Inkontinence – skoncujte s únikem moči

S neschopností udržet moč se setkává nejedna žena a každá jistě přisvědčí, že se jedná o velice nepříjemnou situaci, se kterou se není třeba chlubit. Inkontinence, neboli únik moči se týká spíše starších dam, avšak může postihnout i ženy středního věku a dokonce mladé slečny. Statistiky hovoří o tom, že například stresovou inkontinencí trpí asi 20% žen ve věku kolem 45 let. I když se nejedná o závažnou nemoc či smrtelnou poruchu, o léčbě se poraďte se svým lékařem, vyvarujete se tak spoust nepříjemností.

Jak funguje močový měchýř

Močový měchýř je dutý svalový orgán, který mění svůj tvar podle toho, kolik je v něm moči. Vejde se do něj kolem půl litru tekutiny. Avšak už při množství asi 100 mililitrů pociťuje člověk nucení na močení. Vyprazdňování měchýře je celkem složitý děj, které ho se účastní svalovina močového měchýře. Proces je řízen činností autonomních nervů a dolního úseku bederní míchy. Začátek vyprazdňování je vyvolán podrážděním stěny měchýře, který se roztahuje a dráždí nervová zakončení ve stěně. Pro vyprázdnění je rozhodující stah stěny měchýře a uvolnění zevního svěrače močové trubice – kruhového svalu, který je umístěn pod měchýřem. Ovládat činnost tohoto svěrače se člověk naučí už v dětství a tím má vyprazdňování močového měchýře pod kontrolou.

S únikem moči bojuje až 20 % žen okolo 45 roku, autor: lekarcz

Příčiny inkontinence

Nastanou-li situace, kdy je přirozená činnost močového měchýře narušena, setkáte se ve většině případů s nekontrolovaným únikem moči z měchýře, který vzniká důvodem poruchy „uzávěrového aparátu močového měchýře“, zevního svěrače, ochabnutí svalů pánevního dna i močové trubice. K tomu zpravidla dochází v důsledku těžkých a opakovaných porodů. nezřídka je příčinou například těžká fyzická námaha. Důvodem vzniku inkontinence může být i astma či chronická zácpa, výhřez meziobratlové ploténky, onemocnění či úrazy mozku nebo míchy a některá neurologická onemocnění.

Stresová inkontinence

Je druh inkontinence, která je způsobená činnostmi jako kašel, smích, kýchání, cvičení nebo jiné pohyby, které zvyšují intraabdominální, neboli nitrobřišní tlak a tím i tlak na měchýř. Tento druh úniku moči není chronický.

Urgentní inkontinence

Urgentní inkontinence je nechtěná ztráta moči vyskytující se bez zjevné příčiny při náhlé potřebě močit. Nejčastější příčina urgentní inkontinence jsou nepřiměřené kontrakce měchýře. Může nastat kdykoliv během dne a pacienta překvapuje dokonce i v noci.

Speciální kalhotky pro únik moči, autor: tenadee

Funkční inkontinence

Lidé s funkcionální inkontinencí mohou mít problémy s myšlením, pohybem nebo komunikací, které jim brání dosáhnout toaletu. Toto se týká například starších osob s Alzheimerovou nemocí.

Léčba inkontinence

Léčba spočívá v první řadě ve cvičení zpevňování pánevního dna. Pokud trpíte druhou či třetí fází, měli byste podstoupit elektrickou stimulaci, jenž posílí vaši svalovou soustavu. Při akutních problémech vám lékař naordinuje léky.