škodlivé účinky klimatizace — výsledky vyhledávání — články
Jak se vyhnout negativním účinkům klimatizace?
Kdo by se nechtěl v parných létech trochu ochladit? Proto také vyhledáváme klimatizaci, která nám poskytne námi vytoužený „chlad“. Jak ale používat klimatizaci tak, aby neohrožovala naše zdraví? Co ...
Syrovátka a její blahodárné účinky na organismus
Syrovátka se začíná pomalu ale jistě těšit velké oblibě. Není divu, jejím zařazením do jídelníčku obohatíme náš organismus o celou širokou škálu vitamínů a minerálů, které našemu tělu prospívají. Syr ...
Artyčok – nechte se překvapit chutí i léčebnými účinky
Artyčok patří u nás mezi ne příliš rozšířenou zeleninu. Je to vlastně jen bodlák, který se dováží z jižních zemí našeho kontinentu, kde si na něm ohromně pochutnávají. Také vědí proč. Nejen že je chu ...
Brusinky, lahodné ovoce s léčivými účinky
Kdo by řekl, že v malých červených bobulkách co volně rostou po lese je skryta tak nevídaná síla. Brusinky mají vysoký obsah mnoha prospěšných látek a jsou skutečnou bombou pro náš organismus. Obsahu ...
Účinky exotického ovoce
Exotické ovoce obecně vyniká obsahem vitamínů, karotenoidů a mnoho specifických látek příznivě ovlivňující náš organismus. Příznivé působení melounu, manga a ananasu jsme se již mohli dočíst v článku ...
Ořechy a jejich blahodárné účinky
Každý ví, že ořechy jsou poměrně tučnou pochutinou. Na druhou stranu však obsahují mnoho prospěšných látek, pro které se je vyplatí konzumovat v menších porcích pravidelně. Poslouží jako malá výživná ...
Vápník – jaké má účinky a kde ho najdeme?
Vápník je jedním ze základních biogenních prvků, najdeme ho tedy v tělech mnoha živých organismů. Co se týče konkrétně lidského těla, možná by nás překvapilo, jak moc důležitý je a kde všude hraje dů ...
Ananas, sladký zázrak pomáhající při hubnutí
Mlsání nemusí být v každém případě hříchem. Naopak, pokud se zakousneme do sladkého ananasu, můžeme naší figuře (a nejen jí) prospět. O ananasu Ananasovník chocholatý je tropická víceletá bylina, j ...
Jak na hezkou pleť
Akné, kruhy pod očima, vrásky , příliš mastná či suchá pleť – to jsou problémy, kterými trpí velká část dnešní ženské populace. Pokud chcete, aby vaše pleť byla krásná a zdravá, je třeba jí věnovat n ...
Druhy antikoncepce
Doba pokročila a my si již nyní můžeme vybírat z nepřeberného množství antikoncepce a skutečně každý si může najít co mu nejlépe vyhovuje. Některé druhy si zde představíme. Antikoncepci lze dělit na ...
Éčka v potravinách
V posledních letech se u nás rozběhla ,,Éčková mánie“. Jedná se o uměle vyvolaný humbuk nebo bychom se složením na obalu potravin měli skutečně zabývat? Můžou být pro nás některé látky skrývající se ...
Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – jak se na ně připravit – 2. část
11. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V prvním díle článku na přípravu, týkající se psychotestů, jsem vám slíbila „povídání“ o tom, jak by bylo vhodné se zachovat den ...
Snídaně, která nastartuje den
Snídaně je nesmírně důležitým krokem, chceme-li se cítit čilí celý den. Ačkoli má mnoho z nás ráno na spěch, dopřát si tolik potřebné sacharidy je nezbytné. Zdravá, chutná snídaně nastartuje náš orga ...
Sezam a spol. - velká síla v malém semínku
Mnoho druhů semínek má velmi příznivý vliv na náš organismus. Obsahují omega-6 mastné kyseliny, vitamíny a významné živiny. Mnohdy bývá prakticky jediným zdrojem těchto semínek celozrnné pečivo. Přeč ...
Avokádo – ideální zdroj živin
Avokádo je ovocem, které mnoho z nás poznalo teprve v nedávné době. Jedná se o exotický plod původem ze Střední Ameriky. Avokádo se vyskytuje v několika druzích, avšak chuť i obsah příznivých látek b ...
Ovesné vločky jsou na ráno jak dělané!
Ovesné vločky vznikají rozdrcením zrn ovsa a jsou obecně považované za chutné a zdraví velice prospěšné. Využívané jsou v potravinářském průmyslu a velmi populárním výrobkem, ve kterém ovesné vločky ...
10 tipů, jak zůstat dlouho mladý
Osvědčených receptů na dlouhověkost nalezneme všude mnoho. Které rady ale skutečně fungují? Jak dlouho nám vydrží svěží mládí, ovlivňuje mnoho rozdílných faktorů. Mimo pravidelný přiměřený zdraví poh ...
Zázračná přírodní kosmetika
Kosmetických produktů je v dnešní době na trhu skutečně pestrá řada. Některé značky vybočují z řady a to jak v pozitivním, tak v negativním smyslu slova. Jako přírodní kosmetika se může označit prakt ...
Zánět močového měchýře
Zánět močového měchýře, neboli cystitida, je obzvláště nepříjemným onemocněním, postihující častěji ženy než muže. Za život se s ním tedy potká téměř každá z nás, avšak problém nastává, vrací-li se t ...
Snadná cesta ke krásné pleti
Po krásné, jasné a hedvábně jemné pleti jistě touží každá žena. Udržet si zdravou a pěkně vypadající pleť ovšem stojí peníze, čas a silnou vůli. S několika radami a novými návyky budeme našemu cíli, ...
Uvolňující bylinné koupele
Obzvláště po náročných dnech oceníme horkou voňavou koupel, která nám pomůže od napětí svalů a umožní nám oprostit se od myšlenek a chvíli se věnovat jen a pouze relaxaci. Teplá koupel nám pomůže dos ...
Účinné pleťové masky vlastní výroby
Kosmetických výrobků je na trhu celá široká řada. S pleťovými maskami tomu není jinak. Přesto je jistě zajímavý nápad připravit si pleťovou masku z čistě přírodních surovin doma. Budete z ní mít užit ...
Citrusové éterické oleje: vyberete si ostrý citron nebo sladký pomeranč?
Éterické oleje z citrusových plodů překrásně voní a mimo to lze využít také jejich příznivých účinků především při snaze posílit imunitu či detoxikovat organismus. Jak s éterickými oleji zacházet Č ...
Naučte se správně pít aneb desatero hydratace
Vodík a kyslík jsou dva velmi významné elementy nutné pro naše přežití. A sloučenina těchto dvou prvků jakbysmet. Ano, řeč bude o vodě, a pokud ji budeme nazývat „živou vodou“, nebudeme daleko od pra ...
Pečujte o své ruce, úsilí se vám vrátí
Ruce jsou částí těla, která nás reprezentuje. Pěkné jemné ruce a pěstěné nehty o nás vypovídají mnoho. Právě proto bychom si měli dát na našich rukách opravdu záležet a pravidelně jim věnovat dostate ...
Ochrana před sluncem – nepodceňte ji!
Sluneční paprsky jsou v létě intenzivnější než kdy jindy a právě proto hrozí větší nebezpečí, že se na nás podepíší jejich nepříznivé účinky. Abychom předešli spáleninám, nepříjemným reakcím pokožky ...
Wellness pro tělo i duši
Nechat se rozmazlovat se čas od času nechá rád každý. Ať už se vyprávíme do lázní či nejbližšího salónu, bude pro nás neskutečně přínosným zážitkem vyčistit si mysl a soustředit se pouze na příjemné ...
Vláknina v potravinách nás zbaví nejednoho neduhu
Vláknina tvoří nezbytnou část našeho jídelníčku, která se stará o správné fungování trávicí soustavy. Abychom byli zdraví, měli bychom přijímat kolem 25 gramů vlákniny denně. Přispějeme tak ke správn ...
Jojobový olej se postará o zdravou a krásnou pleť
Přírodní oleje jsou plné vitamínů, minerálů a jiných cenných látek, které naše tělo těžko získává z jiných zdrojů. Jojobový olej patří k jedněm z nejceněnějších olejů vůbec, jehož příznivých účinků s ...
Celulitida - jak zaručeně na ni?
Po krásné bezchybné postavě občas jistě zatoužíme každá. Celulitida je problémem, který trápí a snižuje sebevědomí mnohým ženám. Plastická chirurgie může leccos vyřešit, vrhat se do ní je však rozhod ...
Kokosový olej, balzám pro naši pokožku
Přírodní rostlinné oleje jsou obvykle cennou zásobárnou vitamínů a minerálů a mají obecně velmi prospěšný vliv na naši pokožku. Kokosový olej je mezi oleji králem a v péči o pleť je vskutku mistrem. ...
Vrásky - co na ně platí a jak jim předejít?
Pleť stárne podobně jako postupně celé lidské tělo a známkami tohoto procesu jsou především vznikající vrásky. Pleť prochází různými stádii, postupně se mění a s tím by se měla měnit i naše péče, kte ...
Javorový sirup, zdravá pochoutka
Zázrakem v lékařství i gastronomii je na první pohled ničím zvláštní javorový sirup. Kdo ještě neobjevil jeho nesmírně pozitivní působení na lidský organismus, měl by se o tuto lahodnou pochoutku zač ...
Online lékárna, místo pro naše nákupy
Do lékárny obvykle zamíříme vždy, když nás něco trápí. Ať již chceme posílit tělo vitamíny, či zahnat bolest hlavy, bez malých tabletek se velmi často neobejdeme. Díky on-line lékárnám si můžeme svůj ...
Klimakterium a její příznaky
Klimakterium nebo-li přechod je obdobím, které zákonitě jednou nastane v životě každé ženy. Obdobím ve kterém se stejně jako v dospívání či těhotenství radikálně mění hladina hormonů, tentokráte však ...
Kontaktní čočky vyřeší váš problém s krátkozrakostí
Kontaktní čočky tu jsou od toho, aby vyřešily naše problémy se zrakem a přinesly nám pohodlí a komfort, který si zasloužíme. Jsou snadnou variantou pro všechny, kteří z jakéhokoli důvodu neradi nosí ...
Lecitin, zázrak přírody
Lecitin, to je látka svým složením podobná tuku a pro lidský organismus je nezbytná. V našem těle působí komplexně na celou řadu orgánů a jejich správné fungování. Mimo to ovlivňuje i lepší paměť, št ...
Zánět močových cest
Onemocnět zánětem močových cest je vcelku snadné. Každý kdo jej prodělal ví, že se jedná o palčivou záležitost, a to palčivou v pravém slova smyslu. Prevence zánětu močových cest není obtížná, ale je ...
Vitamíny skupiny B v přírodní formě
Dostatečný příjem vitamínů a zajištění jejich vstřebatelnosti je pro lidský organismus velmi důležitý. Není proto překvapením, že bychom měli dbát na optimální zásobování těla vitamíny skupiny B, a t ...
Celer je zdravý, a nejen ten řapíkatý
Zelenina ještě stále v mnoha jídelníčcích nemá takové zastoupení, jaké by měla mít. A o té kořenové ani nemluvě. Na oblibě ji nepřidává ani fakt, že je zdravá. Třeba takový celer dokáže prokázat velk ...
Krůtí maso – jedno z nejzdravějších mas vůbec
Dle nejnovějších výzkumů bychom to s masem neměli přehánět. Vynechat ho z jídelníčku však také není radno. Nejlepší je prostě zlatá střední cesta a navíc pečlivý výběr. A právě u krůtího masa rozhodn ...
Krásné řasy, sen každé ženy
Řasám, byť se jedná vlastně o drobné chloupky, je všeobecně u žen věnována velká pozornost. Po celém světě patří krásné řasy k ženskosti, k přitažlivosti. Ne každá je však se svými řasami spokojená, ...
Atopický ekzém – dieta může být účinnou součástí léčby
Atopický ekzém je kožní chorobou, kterou se ve spoustě případů nedaří uspokojivě léčit. Pokud tedy nenastupují účinky klasických léčebních postupů, je na místě vyzkoušet něco úplně jiného. Často se n ...
Drogy nejsou vymožeností dnešní doby…
Drogy jsou v poslední době velmi probíranou problematikou. Z úst starší generace můžeme slyšet „To za nás nebylo“. Není to pravda, historie drog sahá hodně daleko do minulosti… Drogy v dávnověku Hi ...
Hořčík – jak se projevuje jeho nedostatek a jak ho přijímat?
Minerály jsou pro naše tělo nenahraditelné, příjem hořčíku bychom tedy rozhodně neměli podceňovat. O hořčíku Hořčík je jedním z důležitých prvků vyskytujících se v živé i neživé přírodě. Jedná se o ...
Meloun – dopřejte si vodní, žlutý cukrový nebo kantalup
Melouny patří bezesporu mezi lahůdky léta. Paradoxně si však pod pojmem meloun představujeme něco zcela jiného než některé národy, kde je meloun doslova doma. Objevme tedy víc než jen ten klasický če ...
Bělení zubů z pohodlí domova
Zdravé a zářivě bílé zuby jsou snem snad každého z nás. K jejich dokonalému tvaru mohou pomoci rovnátka a chrup bez kazů zařídí pravidelná ústní hygiena a návštěva dentisty. I když se svým ústům dost ...
Mléčná dieta – skvělý pomocník při hubnutí nebo zabiják zdraví?
Dieta bývá jedním z nejčastějších způsobu, při zahájení procesu hubnutí. Málo komu totiž stačí pravidelně sportovat a zároveň neomezovat svůj jídelníček. Aby během redukce váhy nenastaly nežádoucí ko ...
Pigmentové skvrny v obličeji – noční můra každé ženy
V životě každého z nás se odehrají příjemné a hřejivé zážitky, které v naší mysli vyvolávají pocit štěstí, ale lidské bytí má i stinné stránky, které s sebou neodlučitelně přivolávají spousty stresu ...
Kruhy pod očima – příčiny a léčba
Každý z nás určitě zažil nepříjemný bolehlav a malátné vstávání po vyčerpávajícím večírku či oslavě. Tyto extrémy taktéž doprovází bledá pleť, občas nějaký ten pupínek a jistojistě tmavé kruhy pod oč ...
Kosmetika Dermacol – podlehněte půvabu české kosmetiky
Ženy jsou od přírody pohlavím slabším, něžnějším a proto se také obklopují krásou a pohodlím. Každá z nás má představy o vzhledu rozdílné, někdo si potrpí na výrazné líčení, jiné dámy dají přednost p ...
Kosmetika Bioderma – svěřte se do rukou odborníka
Móda, vzhled, krása – faktory udávající každoroční trendy ovlivňují bytí každého z nás. Ženy jsou od pradávna tak nějak předurčeny být půvabné, sexy a svěží. Bohužel však málo která z nás se ráno pro ...
Kosmetika Clinique – luxusní zboží, co dokáže zázraky
Není žádnou převratnou novinkou, že žijeme v 21. století, v době internetu, ekomobilů a té nejvyspělejší techniky. Kromě plusových hodnot ale toto období přináší také spoustu stresu, nervozity, kolap ...
Homeopatika – antiperle s neuvěřitelným účinkem
Co se léčebných procedur týče, medicína zaznamenala asi největší převrat posledního století. Rok co rok geniální hlavy vědců přivádějí do našich lékáren osvětové produkty, jež nás zbaví klasických bo ...
Coldrex horký nápoj a tablety – účinná brzda při chřipce a nachlazení
Chřipka je v tomto sychravém ročník období nevítaným hostem kde jakého jedince se slabší imunitou. Proti nežádoucí rýmě, horečce a kašli se můžeme preventivně obrnit přísunem vitamínů a stopových prv ...
Vylepšete svůj zdravotní stav a krásný vzhled přírodní cestou
Pro své zdraví jsou mnozí z nás schopni udělat téměř cokoliv, neboť si jsou plně vědomi faktu, jak je v moderním 21. století vzácné. Co je zdravé a co naopak ne, o tom lze polemizovat dlouhé hodiny. ...
Impotence – příčiny a léčba
Impotence je strašákem snad každého zdravého muže a bohužel se vyskytuje čím dál častěji a dokonce u mladších generací. Nejrizikovější skupinou jsou muži okolo čtyřicátého roku, kterým impotence znep ...
Překyselení organismu – příčiny a léčba
Nepříjemné pálení žaludku a žáhy zná snad každý z nás. Pokud sníte něco, co vašemu žaludku opravdu nesedne a nebo to přeženete s alkoholem, tento pocit se okamžitě dostaví a může vás doprovázet až ně ...
Antidepresiva – aneb jak na depresi?
Deprese jsou úzkostné psychické stavy, které by si nikdo nepřál. Mnozí v vás se v určitých situacích cítí nebýt ve své kůži a tento stav snadno nazvou depresí, neboli laicky řečeno ,,depkou“. Deprese ...
Pleťové masky – vše pro krásnou pleť
Skvěle vypadající pleť také vyžaduje unikátní zacházení a výživu. Aby se na vaší pokožce nepodepisoval stres, nezdravá životospráva a stáří, kromě denní a nočních krému nezapomínejte používat kvalitn ...
Tělová mléka – dopřejte své pokožce tu nejlepší péči
Pokud pečujete o svůj vzhled tak jistě víte, že i pokožka vyžaduje speciální kosmetické přípravky. Vzhledem k faktu, že každá žena vlastní jiný druh kůže, je třeba tomu podřídit i výběr kosmetiky. Na ...
Margitova dieta – drsné hubnutí či pozvolné hubnutí?
Jak samotný název napovídá, Margitovu dietu má na svědomí zakladatel, čili Štefan Margita. Dietní plán se drží dva týdny a můžete při ní zhubnout až 8 kilogramů. Ovšem její princip spočívá v přísném ...
Doliva – investujte do své pleti
Pleť a kůže je odrazem našeho životního stylu. Trpíte-li stresem a stravovací návyky nepatří k těm nejzdravějším, vaše pokožka může být zašedlá, vrásčitá a matná. Investujte proto do své pleti a poři ...
Očkování proti tetanu – vyvarujte se nebezpečné nemoci včas!
Již od pradávna jsou nemoci nejsilnější zbraní na světě. Smrtelných chorob se bojí masový vrah, diktátor jenž vládne tisícům lidí a dokonce samotní doktoři. Nejeden příklad z minulosti dokazuje, že h ...
Očkování děložního čípku – předejděte smrtelné rakovině
Ženské ústrojí je jedním z nejnáchylnějších oblastí lidského těla a proto bychom o něho my ženy, měly značně pečovat. Řeč ovšem není jen o vnějších procedurách, depilacích a hygieně, měly bychom se t ...
Acnecolor – zbavte se pupínků raz dva!
Akné je podle vědeckých statistik nejčastějším kožním problémem, se kterým se lidstvo setkává snad od nepaměti. I když se nejedná o žádnou formu nemoci, která by ohrožovala zdraví či dokonce vedla ke ...
Ibalgin – zničte bolest během pár minut!
Bolest hlavy, nevolnost, chřipka – to všechno jsou nepříjemné překážky, které jednou za čas potkají každého z nás a není proto na škodu vědět, jak proti nim účinně a co nejrychleji bojovat. Moderní d ...
Nejdostupnější ovocné životabudiče
Obzlášť na podzim a v zimě je náš organismus značně zatěžován. Abychom předešli nastydnutí ale i vážnějším chorobám, je dobré zařadit do jídelníčku více ovoce, které obsahuje velice prospěšné látky. ...
Vlašský ořech dodá našemu mozku sílu
Odborníci přes výživu sestavují různé žebříčky potravin dle jejich prospěšnosti pro lidský organismus. Jednou ze stálic na předních příčkách bývá často právě vlašský ořech. Ořešák královský Vlašský ...
Kopřiva umí také léčit
Kopřivu mnoho z nás zná jen jako tu nepříjemnou zelenou rostlinu, které je nejlepší se vyhýbat. Kopřiva má přitom léčivé účinky a pozitivně na nás působí z mnoha různých hledisek. Kopřiva dříve a dn ...
Zázraky z Mrtvého moře pro naši krásu
Mrtvé moře je nejen zajímavou a oblíbenou prázdninovou destinací. Je zásobárnou velmi cenných, zdraví prospěšných látek. To díky tomu, že je v jeho vodě vysoká koncentrace minerálů, daná lokalitou a ...
Dýně není dobrá jen na halloweenskou party
Podzim přináší do našich domovů mimo jiné i jednu severoamerickou tradici – halloweenskou vyřezávanou dýni. Mnohem zajímavější ale je, že dýně původně pochází z Ameriky latinské. Do Evropy se dostala ...
Brokolice, kapusta a čínské zelí léčí
Brokolice, kapusta i čínské zelí patří mezi poměrně známou a dobře dostupnou zeleninu. Šikovnější hospodyňky si hravě poradí s její přípravou a vykouzlí z ní zdravý a chutný pokrm. Následující řádky ...
Skořice jako lék – prospějte zdraví i kráse
Skořice je v lidové medicíně využíváno od nepaměti a prokazatelně působí a ovlivňuje lidský organismus. Byly ji věnovány mnohé vědecké studie a prokázaly mnoho zajímavého a překvapivého. Vstupte do s ...
Zažeňte bolesti dásní a zubů
Nepříjemnosti spojené se zuby nám na klidu nikdy nepřidají. Bolesti v ústní dutině dokážou znepříjemnit život a jejich rychlé odstranění je více než žádané. I v naší domácnosti najdeme prostředky, ja ...
„Na zdraví“ se sklenkou vína
Sklenka vína patří k příjemným chvílím. Páry si ho vychutnávají při romantické večeři, vášniví čtenáři u nové knížky a umělci s ním lákají múzu. Obvykle pozvedneme skleničku se slovy „na zdraví“. Můž ...
Kosmetické přípravky – jak je používat a na co si dát pozor
Kvalitní kosmetika pečuje o naši pleť, vyživuje ji, zvláčňuje, obnovuje její přirozené vlastnosti a rovněž působí jako ochranná bariéra. Příznivě působící přípravky se však nesprávným používáním moho ...
Máta peprná, zázrak z domácí zahrádky
Bylinky jsou od nepaměti prostředkem k posílení zdraví i dodání „šťávy“ mnoha pokrmům. Máta je bezesporu jednou z těch nejrozšířenějších. Oblíbená je jednak jako součást pokrmů v teplé i studené kuch ...
Léčivé éterické oleje – zbavte se chřipky, bolestí i ucpaného nosu
Aromaterapie není pouze prostředkem ke zpříjemnění odpoledne či navození romantické atmosféry po večerech. Aromaterapie, vlastně éterické oleje obecně, mají mnohem více účinků a dokážou nám prokázat ...
Doplňky stravy – vyzrajte na nedostatky
Cítíte se často unavení, malátní a bez energii? Pravděpodobně vám chybí důležité vitamíny a minerální látky. Právě pro vás jsou vyrobeny doplňky stravy, jenž se postarají o doplnění těchto nezbytných ...
Pryč s kocovinou!
Po báječné noci obvykle přichází nepříjemné probuzení. Alkohol k některým událostem neodmyslitelně patří ale jeho přílišná konzumace přináší své nemilé následky. Kocovina má mnoho nepříjemných přízna ...
Paralen – zatočte s chřipkou a nachlazením!
S blížící se zimou jsou nachlazení a nepříjemné chřipky stále více v kurzu. Přeplněná hromadná doprava a nákupní centra se hemží bacily, které si mezi sebou nevědomky předáváme. Předejít nemoci bývá ...
Ricinový olej na vnitřní i vnější užití
Čisté rostlinné oleje se opět začínají dostávat do spíže i na kosmetický stolek. Není však olej jako olej, některé jsou zcela univerzální, s jinými bychom se měli naučit zacházet. Do té druhé kategor ...
Zlatý med - přírodní antibiotikum
Med oplývá stejně jako všechny ostatní včelí produkty neobyčejnými blahodárnými účinky. Med má široké množství využití, má lahodnou chuť a pomůže při nejednom problému. Med najdeme jistě v každé domá ...
Co dokáží jinan, ženšen a zázvor?
O těchto třech zázračných přírodních léčivech slýcháme denně. Přesto jsou jistým způsobem opředené tajemstvím. Co se o nich vlastně ví a na co přesně působí? Jak se jich dá v praxi využít? Na tyto ot ...
Hormonální antikoncepce a spektrum jejích účinků
Hormonální antikoncepce je nejen mezi mladými ženami velice rozšířená. Ačkoli všechny víme, že brát hormony není zdravé a v současné době nelze přesně předpovědět, co její dlouhodobé braní může způso ...
Meloun, mango a ananas – ovocem k věčné kráse
Mnoho zeleniny a ovoce doslova oplývá vitamíny a minerály. Především čerstvé ovoce je velmi chutné a jeho konzumace tudíž i velmi příjemná. Seznamte se v krátkosti s příznivými účinky melounu, manga ...
Lesní plody pro vaši krásu i zdraví
Lesní plody jsou nejen velice chutným ovocem, disponují také léčivými vlastnostmi. Obsahují mnoho látek, které jsou pro naše tělo prospěšné a mnohdy nezbytné. V létě můžeme uzobávat přímo z keříků, n ...
Kožní onemocnění vyléčíme přírodními prostředky
Mnoho z nás trpí některou formou kožního onemocnění a to ať už se jedná o ekzémy či akné. Kožní choroby i dočasné problémy s nimi spojené jsou velmi nepříjemné a rady jak se jich zbavit tedy jistě př ...
Chili papričky nejsou jen kořením, ale i lékem
Málokdo si uvědomuje, že koření, které dnes a denně vídá na poličce nad kuchyňskou linkou nabízí mnohem více, než jen ochucení nesčetného množství pokrmů. Pálivá chuť chilli papriček je pro mnohé vel ...
Tibetská houba do mléka, zázrak z dalekého Kavkazu
Tibetská houba a její využívání má již velice dlouhou tradici. Její původ můžeme vypátrat v Kavkazských horách, drobnější varieta pochází z Tibetu, podle kterého také dostala příznačné pojmenování. V ...
Mořské ryby – osvědčený prostředek pro dlouhověkost
Svými pozitivními účinky na lidské tělo jsou mořské ryby známé odedávna. V přímořských státech jsou oblíbenou součástí každodenního jídelníčku. Jsou neuvěřitelně zdravé, výživné a chutné. Spolu s oli ...
Červená řepa – zázrak pro naše tělo
Zelenina i ovoce znamená pro naše tělo přísun nezbytně nutných minerálů a vitamínů. Červená řepa je plodinou obsahující obzvláště bohaté spektrum zdraví prospěšných látek. A navíc, skvěle chutná! O ...
Co pomůže na lupy ve vlasech?
Na lidském zevnějšku neexistuje snad nic odpudivějšího, než mastná a neupravená pokožka hlavy. Základní hygienické návyky by si měl osvojit každý z nás, avšak mnohdy nevzhledná pokožka neznamená zane ...
Kajenský pepř, kurkuma a mletá paprika – co svede toto koření?
Koření je základem každé kuchyně, především má-li fungovat a správně sloužit. Bez koření by nemělo prakticky žádné jídlo chuť a jednalo by se pouze o rozličné směsi mdlé chuti. Díky koření však můžem ...
Tea tree – zázrak z přírody
Oblíbený a známý tea tree olejíček má neskutečně pozitivní účinky a pomáhá v celé široké škále problémů. Jeho léčivé vlastnosti jsou známé odedávna a využívají jej domorodé kmeny i moderní medicína. ...
Homeopatie: nejčastěji užívané léky
Homeopatických léků je na trhu celá řada a jejich výčet by byl dosti náročný. V tomto článku si představíme několik nejznámějších a nejužívanějších léků. Arnicou proti svalovým potížím Tento lék s ...
Sůl – pozitivní i negativní vlivy na náš organismus
O soli a jejích účincích na lidský organismus se všeobecně moc neví, moc se o nich nehovoří. Přitom je třeba poukázat na její vliv na nás, a to jak na ten negativní tak pozitivní. Sůl, základní doch ...
Kofein a lidský organismus – jak to ve skutečnosti funguje?
Kofein je jednou z nejběžnějších drog. Mnozí ho totiž za drogu skutečně považují. Nálepka drogy však o něm nic nevypovídá, naopak často podporuje řadu dohadů a nepřesných tvrzení o kofeinu. Kofein v ...
Penicilin – antibiotikum, jenž změnilo dějiny léčiv
Nemoci nám znepříjemňují život den za dnem a vkrádají se do našich útulných domovů jako nezvaní hosté. Naštěstí, díky vymožennostem 21. století se můžeme bez obav spolehnout na lékařské komory a vědc ...
Medvědí česnek – čím nám prospěje?
To, že česnek je výborný pro využití v kuchyni i v přírodním lékařství již každý jistě ví a dnes a denně ho používá. V sušeném i čerstvém stavu již neodmyslitelně patří do českých domácností. Málokdo ...
Povzbuzující látky – nastartujte se na jaro
Máte pocit, že vám po zimě moc sil nezbylo? Že by se hodila nějaká vzpruha, něco, co by vám dodalo energii a postavilo opět na nohy? Vyzkoušejte některou z přírodních povzbuzujících látek a užijte si ...
Léčivý jablečný ocet
Jablečný ocet je plný prospěšných látek, které vyživují naše tělo a pomáhají při nejedné zdravotní obtíži. Mnoho z nás se s tímto téměř zázračným produktem možná ještě nesetkalo, ale je veliká škoda ...
Rybí tuk a další prospěšné tuky
Tuky rozhodně nejsou složkou jídelníčku, které bychom se měli vyhýbat. Některé tuky jsou pro tělo prospěšné, jiné pro naše zdraví dokonce nezbytné. Jedním z velice prospěšných tuků je tuk rybí, jehož ...
Mrkev, zásobárna betakarotenu vhodná nejen na léto
Že se malým dětem do stravy často přidává mrkve, není pro nic za nic. Obyčejná mrkev má totiž mnoho co nabídnou každému, a to nejen v době honby za krásným opálením. O mrkvi obecné Zelenina zvaná j ...
Zázračný olivový olej
Olivy byly pro své příznivé účinky na pleť i srdce známé i u starých Řeků. Postupně začal být z oliv lisován olivový olej, který měl mnohostranné využití. Dnes se olivový olej získává moderními mecha ...
Jak moc škodí konopí?
Užívání marihuany je v poslední době hodně rozšířené. Nejhorší je, že konzumenty této lehké drogy se stávají stále mladší studenti a žáci a není nadsázkou, řekneme-li, že mnohdy mají s konopím zkušen ...
Prášky na hubnutí – kdy je rozumné užívat je?
Většina z nás již spousty let touží po dokonalém vzhledu, ke kterému přispívá štíhlá postava. Nekonečně mnoho reklam nás láká svými přípravky, které prezentují svalnatí muži a hubené dívky. Bohužel v ...
Zdravé světlo, cesta nejen k psychické pohodě
Že je světlo zázračným prostředkem na nejeden neduh, to není třeba připomínat. Určitě ale stojí za to popsat detailněji, jak to s ním vlastně je a hlavně jak jeho blahodárné účinky můžeme využít i my ...
Candida albicans – příznaky, léčba
Témata ohledně této nemoci jsou čím dál častější, neboť se o ni tradují nejrůznější informace, které však nejsou vždy úplně pravdivé. Candida albicans je druh kvasinkové nákazy jenž může způsobit inf ...
Enzymy
Léto je obdobím, kdy svému tělu chtě nechtě dopřáváme více pohybu a vydáváme více energie. Je jedno jestli jsme aktivní sportovec, který tráví dlouhé hodiny na tenisovém kurtu, nebo rekreant zvelebuj ...
Zapomeňte v zimě na chřipku a nachlazení!
Zima je tím nejideálnějším obdobím k šíření všemožných nákaz. Uzavřené přeplněné budovy a hromadná doprava, která se jen hemží kýchajícími a smrkajícími jedinci, jsou dokonalými bacilonosiči od října ...
Kouzlo heřmánku
Heřmánek je malá rostlinka s drobným světlounkým kvítkem, která se vyskytuje v několika druzích a můžeme ji najít růst i volně u cest či na loukách. Příjemně voní lehce nasládlou vůní a odjakživa byl ...
Bylinné čaje vlastní výroby
Léčivé a chutné, tak právě takové bylinné čaje obvykle jsou. Mnoho zázračných drobných rostlinek v sobě skrývá blahodárné účinky a pozitivně působí na naše fyzické zdraví i na psychiku. V zimě si jis ...
Mořské plody pro naše zdraví
Fakt, že mořské ryby poskytují našemu tělu mnoho nezbytných a velmi prospěšných vitamínů, minerálů a omega mastných kyselin, již víme. Podobně fantastickými účinky na naše tělo působí i mořské plody, ...
Solárium: jak je to s jeho škodlivostí?
Toužíte po krásné opálené pokožce a přemýšlíte o tom, že začnete navštěvovat solárium? Pak se jistě vyplatí zjistit si důležité informace o účincích solárií a rozhodnout se, stojí-li za to. Bronz ve ...
Zelený čaj pro krásu i zdraví
O příznivých účincích některých potravin a nápojů jsme se již jistě dozvěděli. Zelený čaj je mezi nimi téměř králem a dokáže s naším zdravím téměř zázraky. Oblíbený chutný nápoj si zamilujeme a jeho ...
Migrény se zbavte v okamžiku!
Migréna, ale i obyčejná bolest hlavy je velice nepříjemná záležitost. Často se s bolestmi tohoto typu setkáme v situacích, kdy jsme ve stresu či v přílišném napětí. Migréna se od obyčejných bolestí l ...
Jitrocelový sirup – k čemu je dobrý?
Obrátit se na matičku přírodu, když je nám ouvej, není vůbec špatný nápad. Mnohdy funguje lépe než televizí propagované syntetické barevné tabletky. A co že je ten jitrocelový sirup a k čemu je dobrý ...
Mořská sůl na našem stole i ve vaně
Mořská sůl působí úžasně blahodárně a má široké využití. Řeč tentokrát nebude o využívání soli v kuchyni, kde její nadměrné užívání může působit potíže zejména lidem s vysokým tlakem. Mořská sůl se t ...
Probiotika
Léto je v plném proudu, venku svítí sluníčko a nás to více než kdy jindy v roce táhne ven. Léto je pro mnohé z nás synonymem cestování a poznávání nových míst. Spousta z nás zavítá do blíže položenýc ...
Deodorant nebo antiperspirant?
V dnešní době patří používání deodorantů či antiperspirantů takřka k základům hygieny. Tyto přípravky nanášíme ráno do podpaží a neumíme si bez nich představit den. Některé nám vyhovují, jiné méně. I ...
Biologická léčba rakoviny je velkou nadějí
Léčba rakoviny je předmětem mnoha rozsáhlých výzkumů v nejlepších a nejmodernějších výzkumných laboratořích světa. Vědci stále přicházejí s novými zjištěními a hledají nová a další řešení, jak s tout ...
Wasabi, zázračný křen z Asie
Asijská kuchyně už dávno přišla do módy, hlavně ale pro její lahodnou chuť i pořádný říz. Pokud se ale budeme zabývat jednotlivými potravinami použitými do těchto pokrmů, zjistíme, že nám tyto dálky ...
Lněný olej a jeho přínosy lidskému organismu
Lněný olej stejně jako lněné semínko samotné obsahuje mnoho příznivě působících látek a má na naše tělo i zdraví blahodárný vliv. Lněný olej má široké vnější i vnitřní uplatnění a v našich domácnoste ...
Alkohol tester – alkohol za volantem nepodceňte
Alkohol zkrátka patří k nejrůznějším radovánkám a dospělí lidé si jej rádi dopřávají při nejrůznějších příležitostech. Jeho účinky jim na oslavách a večírcích přijdou vhod. Na druhou stranu zas může ...
Homeopatie: lékárnička první pomoci
Mít u sebe lékárničku první pomoci není nikdy na škodu. Ta vaše může obsahovat některý z níže uvedených homeopatických léků. Mít vždy po ruce prostředek který nám pomůže od bolesti či zlepší náš psyc ...
Aloe vera, lékárna v truhlíku
Rostlina aloe vera je velmi proslulá a jak vypadá, ví snad každý. Kdo by také neslyšel o jejích příznivých účincích. Proč se tedy nedozvědět více a nepořídit si rostlinku k sobě domů? Rostlinka aloe ...
Léčivé jarní bylinky, zázrak přírody
Příroda se pomalu probouzí a s ní i první jarní rostlinky. Pro mnohé jsou sice důvodem k radosti, ne vždy je však objevena jejich ohromná síla. Jsou totiž plné energie a také vitamínů, minerálů a dal ...
Homeopatie: poznejte její kouzlo
O homeopatii jistě slyšel každý z nás, jen málokdo však dokáže vysvětlit, jak funguje a o co konkrétně v ní jde. Obecně o homeopatii hovoříme jako o alternativní léčebné metodě, která se snaží člověk ...
Losos aneb konzumujme prospěšné tuky se stylem
Aby naše tělo správně fungovalo, je nezbytné dopřávat mu pestrou stravu a pravidelně doplňovat množství nejrůznějších látek. Vitamíny, minerály, ale i tuky jsou nezbytností, které náš organismus ke s ...
Rostlinné oleje, zázrak přírody
Rostlinné oleje jsou obecně prospěšné díky nenasyceným mastným kyselinám. O blahodárných účincích olivového oleje jsme byli informováni již v článku Zázračný olivový olej. Existuje však mnoho ještě v ...
Hlíva ústřičná, zázračná houba
Hlívu ústřičnou jistě známe z populárních pořadů o vaření. V obchodech jsme na ni již zcela jistě také narazili. Tak proč si tuto chutnou houbu konečně nekoupit a nepřipravit z ní lahodný pokrm, když ...
Vlasy a pravidelná péče o ně
Krásné vlasy nás zdobí více než cokoli jiného. Aby byly zdravé a zářivé, musíme jim věnovat náležitou péči. Naše hříva může strádat z nejrůznějších důvodů a je proto nutné se o ni umět postarat. Zákl ...
Antibiotika – pravdy a mýty
Přístup k antibiotikům se velmi různí. I mezi lékaři najdeme takové, kteří jsou téměř jejich odpůrci, jiní však předepisují jedna antibiotika za druhými a „vyfasujeme“ je i na nevýznamnou bolest v kr ...
Čekanka, špenát a kadeřávek – cesta k omládnutí
Čekanka, špenát i kadeřávek se může stát pravidelnou součástí našeho jídelníčku. S touto zeleninou lze vytvořit mnoho chutných a především zdravých pokrmů, kterými si pomůžeme k věčné kráse a pevnému ...
Jablko – jaké síly v sobě ukrývá?“
Léčivé účinky jablek byly známe od pradávna. Kromě příznivých účinků na zdraví jsou oblíbené také jako sladká pochoutka. Jablek je bezpočet druhů a každý je odlišný. Oblíbená jsou sladkokyselá pevná ...
