cholesterol hdl — výsledky vyhledávání — články
Cholesterol, pravdy a mýty o něm
Cholesterol, slovo, které samo o sobě nezní moc příjemně. Mýty však z něj udělali něco, co mnohé straší ve dne v noci. Cholesterol, co to je? Cholesterol je nejlépe popsán prostřednictvím chemickýc ...
Vysoký krevní tlak nepodceňte
Vysoký krevní tlak je onemocněním, které sužuje vekou část populace. Jedná se o takzvanou civilizační chorobu, která může mít velmi vážné následky a je proto nutné zajímat se o její léčbu. O krevním ...
Vyhněte se cholesterolu
Co je to cholesterol? Mnoho z nás již určitě slyšelo o cholesterolu, je o něm zmínka takřka v každé druhé reklamě týkající se výživy nebo zdraví a někomu možná už na toto téma promlouval do duše dok ...
Atkinsonova dieta – zhubněte snadno a rychle
Diety jsou vcelku spekulační téma, o kterém by se dalo hovořit hodiny a hodiny. Jejich účinnost je dosti sporná už právě proto, že na každého platí něco naprosto jiného. Někdo dokáže zhubnout pitím m ...
Ovesné vločky jsou na ráno jak dělané!
Ovesné vločky vznikají rozdrcením zrn ovsa a jsou obecně považované za chutné a zdraví velice prospěšné. Využívané jsou v potravinářském průmyslu a velmi populárním výrobkem, ve kterém ovesné vločky ...
Česnek a cibule – základ v kuchyni i v naší lékárničce
Cibule tvoří základ mnoha jídel a česnek je snad nejběžnější ochucovadlo mnoha slaných jídel. Tyto dvě cibuloviny tak máme doma prakticky neustále a to ani netušíme, co vše se v nich skrývá. Nejen že ...
Jablko – jaké síly v sobě ukrývá?“
Léčivé účinky jablek byly známe od pradávna. Kromě příznivých účinků na zdraví jsou oblíbené také jako sladká pochoutka. Jablek je bezpočet druhů a každý je odlišný. Oblíbená jsou sladkokyselá pevná ...
Co dokáží jinan, ženšen a zázvor?
O těchto třech zázračných přírodních léčivech slýcháme denně. Přesto jsou jistým způsobem opředené tajemstvím. Co se o nich vlastně ví a na co přesně působí? Jak se jich dá v praxi využít? Na tyto ot ...
Tofu – další způsob, jak si pochutnat na sóje
V souvislosti s výrazem tofu se leckomu jistě vybaví vegetariánská hmota bez chuti a vůně. Málo kdo se totiž setkal s dobře upraveným tofu, které lze připravit na stovky různých způsobů. Z tohoto soj ...
Nejdostupnější ovocné životabudiče
Obzlášť na podzim a v zimě je náš organismus značně zatěžován. Abychom předešli nastydnutí ale i vážnějším chorobám, je dobré zařadit do jídelníčku více ovoce, které obsahuje velice prospěšné látky. ...
Zázračný olivový olej
Olivy byly pro své příznivé účinky na pleť i srdce známé i u starých Řeků. Postupně začal být z oliv lisován olivový olej, který měl mnohostranné využití. Dnes se olivový olej získává moderními mecha ...
Vlašský ořech dodá našemu mozku sílu
Odborníci přes výživu sestavují různé žebříčky potravin dle jejich prospěšnosti pro lidský organismus. Jednou ze stálic na předních příčkách bývá často právě vlašský ořech. Ořešák královský Vlašský ...
Mandle, další zázračný ořech
Mandle, to jsou hlavně oblíbené oříšky lahodné chuti, které se v různých formách konzumují nejen u televize. Málokdo si však při jejich pojídání uvědomuje, jakou službu prokazuje svému tělu. Mandle j ...
Losos aneb konzumujme prospěšné tuky se stylem
Aby naše tělo správně fungovalo, je nezbytné dopřávat mu pestrou stravu a pravidelně doplňovat množství nejrůznějších látek. Vitamíny, minerály, ale i tuky jsou nezbytností, které náš organismus ke s ...
Žlučníkové kameny – příčiny a léčba
Tento druh obtíží postihuje především ženy ve středním věku, je známo, že žlučníkové kameny mohou způsobovat neskutečné bolesti, omezující jakýkoliv pohyb a působení. Kromě zmiňovaných bolestí může d ...
Vláknina v potravinách nás zbaví nejednoho neduhu
Vláknina tvoří nezbytnou část našeho jídelníčku, která se stará o správné fungování trávicí soustavy. Abychom byli zdraví, měli bychom přijímat kolem 25 gramů vlákniny denně. Přispějeme tak ke správn ...
