volný čas — výsledky vyhledávání — články
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 13. část
„Časové plánování v praxi“ Minule jsme si uvedli příklad, kdy se z naléhavosti stane krize a časová tíseň. Takovou situaci si určitě dokážete všichni představit. Ale napsali jsme si o tom, že nás ně ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 3. část
„Zodpovídáme otázky.“ Nastínili jsme si nedostatky třetí generace řízení času a v závěru předchozího článku jsme si položili několik otázek. Odpovědět na ně není jednoduché, ale zkusíme to. Záleží v ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 8. část
„Jak plánovat dle principů IV. Generace.“ V předchozích článcích jsme si shrnuli, jak poznáme priority, napsali jsme si o důležitosti rolí v našem životě a uvedli jsme si několik praktických příklad ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 14. část
„Členění aktivit v rámci timemanagementu“ Domnívám se, že pokud jste přečetli dosavadní články, věnované plánování času, tak již máte slušné znalosti na to, abyste si s přehledem dokázali lépe zorga ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 9. část
„Jak začít s týdenním plánováním.“ Pro začátek si dovolím malé shrnutí. Napsali jsme o určování rolí, uvedli nedostatky plánování v rozsahu jednoho dne. Možná se nyní ptáte, k čemu nám bylo určování ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 2. část
„Proč musela vzniknout čtvrtá generace řízení času?“ V prvním článku nazvaném „Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout“, jsme si napsali o tom, že existují čtyři generace ří ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 6. část
„Co je priorita?“ V předchozím díle jsme si napsali příklad o studentovi a o běžci. Nyní si otevřeme téma priorit. Začít bychom měli u toho, co je pro nás důležité. Ale opravdu důležité, protože vím ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 1. část
„Začínáme s timemanagementem.“ Kdybychom vyhlásili soutěž o nejvýstižnější heslo dnešní uspěchané doby, možná by vyhrál výrok, který většina z nás používá velmi často. Mám na mysli větu: „nemám čas ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 12. část
„Více o naléhavosti“ V předchozí části jsem se vás ptala, zda jste si opravdu zkusili naplánovat týdenní program dle svých rolí a priorit. Zmínila jsem, že v průběhu našich aktivit se vždy objeví ně ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 10. část
„K čemu jsou dobré časové rezervy“ Již víme, že při týdenním plánování musíme začít prioritami dle jednotlivých rolí a časově citlivými daty. Poté zařaďte aktivity, které jste nestihli v minulém týd ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 11. část
„Co je naléhavost“ Na začátek si dovolím otázku. Zkusili jste si opravdu vzít týdenní kalendář a místo stresujícího rozdělení aktivit v rámci jednoho dne, jste plánovali v týdenním intervalu? Týdenn ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 4. část
„Praktický příklad.“ Již víme, že můžeme trávit čas tak, že zažíváme pocity nervozity, nepříjemnosti a obav z očekávání událostí příštích, to poznal určitě každý z nás na vlastní kůži. Minule jsme s ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 7. část
„ Životní role a nikoli herecká.“ Pokud jste dočetli až sem, jsem moc ráda. V této části si napíšeme o rolích, které mají v našem životě velký význam, a jsou podstatné pro organizování času. V předc ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 15. část
„Když vše nejde podle plánu“ Dostáváme se k poslednímu dílu na téma timemanagement. Je to rozsáhlá problematika, o které se dá mnoho teoretického napsat, ale, stejně jako u většiny dalších oblastí, ...
Jak si co nejlépe zorganizovat čas, aneb jak to všechno stihnout - 5. část
„Cesta je víc než cíl“ Vraťme se k příkladu studenta, který píše svoji diplomovou práci. Já se vám na tomto příkladě, který jsem pro názornost zvolila, pokusím vysvětlit pojmy čtvrté generace řízení ...
Závislost na počítačích? Zamyslete se...
**Bez počítačů si dnes mnozí z nás nedokáží svůj život ani představit. Počítače jsou zdrojem práce, zábavy, informací,…Jsou lidé, kteří jsou u nich schopni prosedět veškerý volný čas i čas, který by ...
Podporujte svou imunitu
V podzimních měsících je často naše imunita oslabená, což souvisí s výskytem chřipkových epidemií, a i když zrovna neonemocníme, celkově se často cítíme vyčerpaní a bez energie. Co s tím? Jak posíli ...
Klaustrofobie – vše o strachu z uzavřených prostor
Fobie jsou jednou z nejčastějších forem psychických poruch nejenom v České republice. I když například arachnofobií – panickou hrůzou z pavouků, trpí spousta obyvatel, daleko závažnější formou je nap ...
Do mateřské školy s úsměvem (1. díl)
aneb série povídání pro rodiče, jak co nejlépe zvládnout přechod dítěte do školky Tento článek bych ráda věnovala všem rodičům, kteří již své dítě odvedli poprvé do mateřské školy nebo tak učiní v p ...
Řešte své problémy s nespavostí
Po celodenním shonu se často těšíme až zalehneme do svých pelíšků a propadneme sladkému a ničím nerušenému spánku. Ale co když spánek nepřichází a vy se opět převalujete a sledujete, jak ubíhá čas do ...
Bělení zubů
Pokud se chystáte nahlédnout do tohoto článku je jasné, že Vás již napadlo, jak udělat svůj úsměv krásnějším. Je to pochopitelné, uvádí se, že mnohdy až sedmdesát procent populace touží potom, udělat ...
Jak správně sedět u počítače
Jak správně sedět u počítače? Ať už ho potřebujete ke své práci či ho považujete za své hobby, vždy myslete na to, že správné sezení je jedním z důležitých faktorů ovlivňující vaše zdraví. Dbejte na ...
Když se nám nedaří přibrat...
Hodně lidí, především ženy, řeší, jak redukovat svou váhu a dosáhnout ideální, všude proklamované štíhlosti. Najdete v různých zdrojích mnoho rad, jak účinně zhubnout, ale co když má někdo zcela opač ...
Do mateřské školy s úsměvem (7. díl)
aneb série povídání pro rodiče, jak přechod dítěte do školky co nejlépe zvládnout Přeji vám hezký den a vítám vás u posledního dílu, týkajícího se vstupu dítěte do mateřské školky. Minule jsme si po ...
Syndrom vyhoření
Syndrom vyhoření (tzv.burn-out sndrom) potkává především osoby pracující v pomáhajících profesích, tedy v zaměstnáních které vyžadují častý kontakt s lidmi. Jedná se o celkové vyčerpání, pozdějí až z ...
Příprava na přijímací pohovor do zaměstnání – sjednání termínu
2. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V přecházejícím článku nazvaném „Příprava na přijímací pohovor do zaměstnání – životopis“ jsem vám slíbila doporučení, která vám m ...
Příprava na přijímací pohovor do zaměstnání – nastal den ‘D’
5. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" Minule jsme si napsali, co nesmíme podcenit při přípravě na přijímací řízení a jak se můžeme připravit co nejlépe také po duševní ...
Jak Přibrat?
Pro ty co neustále bojují se svou váhou a drží neustále nějaké diety, aby snížili svou hmotnost, může být tato otázka téměř zarážející. Ale věřte nebo ne, najdou se mezi námi i tací, co mají problém ...
Příprava na přijímací pohovor do zaměstnání – doporučení k rozhovoru
6. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V předchozích článcích jsme postupně shrnuli podstatné náležitosti, jak se připravit na pracovní pohovor od napsání životopisu, př ...
Příprava na přijímací pohovor do zaměstnání – otázky na finanční ohodnocení
8. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V minulých článcích, týkajících se přijímacího řízení do zaměstnání, jsme si rozebrali výběrová řízení od napsání životopisu, po c ...
Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – Víte k čemu slouží?
9. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" Pokud si hledáte novou práci, probíráte inzeráty a zvažujete, na jakou nabídku odpovědět, určitě vás zajímá, jaké jsou požadavky n ...
Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – jak se na ně připravit – 2. část
11. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V prvním díle článku na přípravu, týkající se psychotestů, jsem vám slíbila „povídání“ o tom, jak by bylo vhodné se zachovat den ...
Boj s alkoholismem – VI. část
Alkoholismus je vážným problémem závislých jedinců, ale i celé společnosti. Otázkou zůstává, proč se lidé stávají alkoholiky. Někteří lidé přeci pijí, a přesto k alkoholismu nikdy nesklouznou. Proč j ...
Internetové lékárny a knihkupectví – nakupujte v pohodlí domova
Svět internetu nás zasáhl jako blesk a ovlivnil snad každého jedince planety. Zprvu jsme se s neznámým nováčkem pozvolna seznamovali, dnes si bez něho svůj život nedokážeme představit. Studenti vyměn ...
Pleťové krémy – zbavte se nežádoucích nedokonalostí
Pleť je poetičtěji řečeno odrazem našeho životního stylu. Budete-li se dennodenně vystavovat nebezpečných UV paprskům v soláriích, vaše pokožka rapidně zestárne a po pár letech pravděpodobně přibude ...
Ibalgin – zničte bolest během pár minut!
Bolest hlavy, nevolnost, chřipka – to všechno jsou nepříjemné překážky, které jednou za čas potkají každého z nás a není proto na škodu vědět, jak proti nim účinně a co nejrychleji bojovat. Moderní d ...
Drogerie Schlecker – jednička na evropském trhu
Naši němečtí kolegové jsou v oblasti drogistiky opravdová kapacita, kde bychom teď asi byli, nebýt těchto prodejen na každém rohu. Dennodenně jsme svědky nepříjemných situací, kdy stojíme mokří ve sp ...
Zlozvyky – nepříjemná součást každodenního života
Zlozvyk je jakási činnost či stav, kterého se nedokážeme, ač bychom mnohdy opravdu chtěli, zbavit. Existuje jich široká škála od lehčích, které nás spíše obtěžují až po ty, které jsou doslova životu ...
Permanentní make-up – podtržení vlastní krásy
Která žena by si ráno po probuzení nepřála být krásně nalíčená, aniž by musela jít spát s make-upem, který se přes noc nevzhledně rozmaže a zanese pleť. Každodenní líčení je zdlouhavý proces, bez kte ...
Maybelline make-up – jedinečný podklad pro každodenní dokonalost
Make-up je jedním z nejžádanějších zboží dekorativní kosmetiky, která již desítky let hýbe světem. Dnešní ženy si natolik zvykly tohoto pomocníka používat, že jsou ochotny utratit neuvěřitelné sumy, ...
Fann parfumerie – luxus za přijatelné ceny
Krása je pomíjivá a proto za ni platíme čím dál větší sumy, díky bohu a díky 21. století se můžeme den co den obrátit na pomocníky, jež nám poskytnou ty nejlepší služby v oblasti kosmetiky a zdravé v ...
Kosmetika Avon – vyberte si kvalitní zboží z katalogu
S uplynulými léty a čím dál dokonalejší technikou se člověk stává ,,nástrojem doby“, plyne s davem a oddává se každodennímu stresu, jenž bývá naprosto zbytečný. S tímto životním tempem jsme si navykl ...
Mozková mrtvice – příznaky a následky nemoci
Jedny z nejhorších onemocnění, která mohou člověka postihnout a jsou ta, jenž jsou úzce spjata s mozkem. Jelikož tento nezbytně potřebný orgán řídí činnost našeho organismu, dovoluje nám mluvit, slyš ...
Laserová depilace – zbavte se chloupků jednou pro vždy!
Chloupky jsou již řadu let faktorem, jenž je na obtíž nejedné ženě. Zarostlé podpaží či černé ,,štětinky“ na lýtkách atraktivnímu vzhledu nepřidají, proto nás reklamy a drogerie zasycují holícími str ...
Jumping – zhubněte s radostí!
Nejste spokojeni se svou postavou a rádi byste změnili váš životní styl k lepšímu? Základem je samozřejmě dobře sestavený jídelníček, díky kterému se vyvarujete dalším přebytečným kilům. Avšak jak se ...
Bolesti krční páteře – zbavte se těžkostí pomocí cviků
Bolesti zad a krční páteře jsou především u lidí pokročilejšího věku a těch, kteří žijí špatným životním stylem takřka samozřejmostí, avšak proč byste vlivem věku měli trpět? Raději se zaměřte na to, ...
Odpočiňte si od stresu a zregenerujte své tělo lázeňským pobytem
Každý z nás jistojistě ví, co znamená slovo stres a nejednou ho zažil na vlastní kůži. Tento nepříjemný faktor, vyskytující se prakticky kolem každého z nás má podobný charakter jako bakterie, vyčkáv ...
Zapomeňte na stres a změňte své stravovací návyky
Zdraví životní styl je pro většinu z nás jakýmsi nepředstavitelným pojmem. Může za to fakt uspěchané doby, která nám zkátka nedovoluje o své zdraví pečovat tak, jak bychom měli. Sice pravidelně navšt ...
Holící strojky – zbavte se nechtěného ochlupení
Ochlupení je součást kůže, která však oproti vlasům nebude snad nikdy v mödě. Nejenom ženy, ale i muži na celém světě se po dlouhá léta snaží přijít na způsob, jak se co nejrychleji a nejbolestněji z ...
Syoss – vsaďte na kvalitní vlasovou kosmetiku
Vlasy jsou jedním z nejkrásnějších faktorů lidského těla a proto bychom se o ně měli patřičně starat. Ne každému se poštěstilo narodit se s bujnou kšticí, jenž bere dech kolemjdoucím a nepotřebuje ta ...
Pohybem ke zdraví
V dnešní době sedavých zaměstnání, kdy je nám nejbližším společníkem počítač a televize je pravidelný tělesný pohyb stále více důležitý. Naše tělo je sestaveno k tomu, aby se hýbalo. Pohyb potřebuje, ...
Je vám vlastní zvládání konfliktů?
V dnešním článku budeme pokračovat v seriálu zaměřeném na měkké dovednosti. Povíme si něco o konfliktech a jejich zvládání. Do konfliktu se totiž čas od času dostaneme všichni…Ale jak z nich ven? Ko ...
Snídaně, která nastartuje den
Snídaně je nesmírně důležitým krokem, chceme-li se cítit čilí celý den. Ačkoli má mnoho z nás ráno na spěch, dopřát si tolik potřebné sacharidy je nezbytné. Zdravá, chutná snídaně nastartuje náš orga ...
Glykemický index - aneb stablizujte hladinu cukru
Glykemický index Glykemický index, to je pojem, který se v poslední době stává stále více populárním. Řítí se na nás ze všech stran. Možná jste o něm slyšeli v televizi, možná jste o něm četli v nov ...
Zemřel mi blízký člověk - Co mám teď dělat? – pokračování
4. část cyklu „Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka“ Stále se pohybujeme v tématu smrti. Vím, že to není jednoduché číst tyto řádky, zejména pokud se vás téma smrti nějakým způsobem dotklo. A ...
Zemřel mi blízký člověk - Pár slov o pohřbu.
7. část cyklu „Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka“ Pomalu se chýlí ke konci naše společné probírání se obtížnou tématikou smrti. Napsali jsme si o tom, jak je velmi náročné vůbec přijmout f ...
Cvičení přesně pro vás
Pohyb je důležitý, to slýcháváme od dětství. Fyzická aktivita hraje roli v našem zdraví, dobré kondici i psychickém stavu. Každý den by se měl člověk 20–40 minut věnovat pohybu, což je množství času ...
Migrény se zbavte v okamžiku!
Migréna, ale i obyčejná bolest hlavy je velice nepříjemná záležitost. Často se s bolestmi tohoto typu setkáme v situacích, kdy jsme ve stresu či v přílišném napětí. Migréna se od obyčejných bolestí l ...
Snadná cesta ke krásné pleti
Po krásné, jasné a hedvábně jemné pleti jistě touží každá žena. Udržet si zdravou a pěkně vypadající pleť ovšem stojí peníze, čas a silnou vůli. S několika radami a novými návyky budeme našemu cíli, ...
Kopřiva umí také léčit
Kopřivu mnoho z nás zná jen jako tu nepříjemnou zelenou rostlinu, které je nejlepší se vyhýbat. Kopřiva má přitom léčivé účinky a pozitivně na nás působí z mnoha různých hledisek. Kopřiva dříve a dn ...
Pečujte o své ruce, úsilí se vám vrátí
Ruce jsou částí těla, která nás reprezentuje. Pěkné jemné ruce a pěstěné nehty o nás vypovídají mnoho. Právě proto bychom si měli dát na našich rukách opravdu záležet a pravidelně jim věnovat dostate ...
Ovocné koktejly plné energie
Máte tak chaotické ráno, že se nestíháte nasnídat? Jistě víte, že snídaně je důležitá pro naše zdraví a kondici. Rozhodně bychom ji proto neměli zanedbávat. Dodat tělu po ránu dostatek energie a živi ...
Vlasy a pravidelná péče o ně
Krásné vlasy nás zdobí více než cokoli jiného. Aby byly zdravé a zářivé, musíme jim věnovat náležitou péči. Naše hříva může strádat z nejrůznějších důvodů a je proto nutné se o ni umět postarat. Zákl ...
Kontaktní čočky – uvažujete o nich?
Špatný zrak trápí velkou část populace. Ač se to nemusí zdát, mohou dioptrie přidělávat řadu problémů. Kdo nemá rád nošení brýlí, či se věnuje aktivitám, během kterých brýle nosit nelze, vyvstává mu ...
Štíhlá postava díky 6 krokům
Zvyšte příjem tekutin Dodržovat pitný režim je důležité pro naše zdraví, krásu i štíhlou linii. Buňky pro svou existenci vodu nezbytně potřebují a bez ní strádají a umírají. Krásná pleť je bez vody ...
Menopauza a její příznaky
Menopauza je hormonální změna, která jednoho dne nastane v životě každé ženy. Je to proces, který trvá několik let a nese sebou i řadu více či méně nepříjemných vedlejších symptomů. Proto je dobré se ...
Gelové nehty: cesta k nim je snadná
Toužíte po krásných nehtech bez práce a námahy? Vždy dokonale lesklé a perfektně upravené. I tak by se daly gelové nehty definovat. Krásné ruce nás samozřejmě budou něco stát. Šikovně udělané gelové ...
IZIP - elektronická zdravotní knížka VZP
Projekt IZIP, neboli internetový přístup ke zdravotním informacím pacienta byl spuštěn všeobecnou zdravotní pojišťovnou ve snaze zjednodušit a zefektivnit přístup do zdravotních záznamů pacientů. Sys ...
Bělení zubů aneb jak bezpečně k zářivému chrupu
Po zářivě bílém úsměvu touží jistě každý z nás a není překvapením, že tento trend se rozšířil mezi ženy i muže. Zubů si všimne každý na první pohled a kromě tvaru sledujeme také jejich barvu. Bělení ...
Hemeroidy - příznaky a léčba
Ve statistikách se uvádí, že hemeroidy (nebo správně hemoroidy) trpí až tři čtvrtiny obyvatel České republiky. I přes toto vysoké číslo jsou hemeroidy stále problémem, o kterém se „nemluví“. Velká čá ...
Švédské kapky, zázrak v lahvičce
Švédské kapky aneb zázrak v lahvičce, který lze mít doma vždy po ruce. Spektrum jejich účinků je široké a seženeme je v každé lékárně. Přesto však ještě stále chybí v naší domácnosti? Možná je ten sp ...
Kašel – příčiny, léčba i prevence
Kašel jednou za čas sužuje každého z nás. Může mít nejrůznější podoby, příčiny a také vždy trvá různě dlouho a je různě silný. Podle toho, jakou má příčinu také hledáme řešení, tedy způsob léčby. Nej ...
Vápník – jaké má účinky a kde ho najdeme?
Vápník je jedním ze základních biogenních prvků, najdeme ho tedy v tělech mnoha živých organismů. Co se týče konkrétně lidského těla, možná by nás překvapilo, jak moc důležitý je a kde všude hraje dů ...
Jak příjemně strávit dovolenou – „plánujeme kam a s kým“
2. díl ze série článků „Pár sezónních tipů pro duševní pohodu neuškodí“ V úvodním díle série článků věnovaných dovolené „tak trochu jinak“ jsme si slíbili, věnovat se období relaxace a volna z různý ...
Jak příjemně strávit dovolenou – dovolená trochu jinak - 1. díl
1. díl ze série článků „Pár sezónních tipů pro duševní pohodu neuškodí“ Právě začíná čas letních dovolených, řada z nás si již dopředu naplánovala nějaký termín, který chce strávit spolu se svými bl ...
Jak příjemně strávit dovolenou bez starostí - 2. díl
4. díl ze série článků „Pár sezónních tipů neuškodí“ V předchozím díle našich článků o dovolené jsme si napsali, jak je důležité zařídit před dovolenou pracovní závazky a informovat o nezbytnostech ...
Jak příjemně strávit dovolenou bez starostí - 1. díl
3. díl ze série článků „Pár sezónních tipů neuškodí“ Sezóna dovolených vrcholí. Kdo z nás by si nechtěl doopravdy odpočinout a načerpat sílu na další rok plný pracovních starostí? Pro náš pohodový o ...
Navštívit psychologa není ostuda.
18. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V předchozím díle naší série článků jsem se vám snažila přiblížit profesi psychologa. Napsala jsem, kde všude psycholog může půso ...
Cvičení po porodu
Po devíti měsících čekání je to tady, tolik očekávané miminko. Díváte se na svůj malý zázrak a cítíte se neskonale šťastná. Jenže i v tomto šťastném období se na Vašem nebi objevuje mráček nespokojen ...
Naučte se relaxovat
V dnešní době plné shonu si jen těžko hledáme chvilku, kdy se věnujeme jen odpočinku a sami sobě. Přitom právě tyto chvíle jsou důležité pro udržení psychického zdraví. Umíte relaxovat? Více relaxuj ...
Jak předejít celulitidě
Co je to celulitida? Postrach žen a dívek celulitida, mezi lidmi se jí taky občas říká pomerančová kůže. Přichází v době, kdy dochází ke změně množství pohlavních hormonů, například v pubertě, v obd ...
Kruhy pod očima – příčiny a léčba
Každý z nás určitě zažil nepříjemný bolehlav a malátné vstávání po vyčerpávajícím večírku či oslavě. Tyto extrémy taktéž doprovází bledá pleť, občas nějaký ten pupínek a jistojistě tmavé kruhy pod oč ...
Lázně, které léčí.
Umět správně relaxovat je pro naše zdraví nesmírně důležité. Kdo z nás si však během nekonečných pracovních dní najde čas sám na sebe a dopřeje svému tělu i mysli zasloužené uvolnění? Vše je přitom t ...
Jak být psychicky fit - na mateřské dovolené
1. díl ze série článků „Trochu psychologie pro ženy" Nastává čas velké změny Období, kdy je žena na mateřské, později rodičovské dovolené je svým způsobem zvláštní. Ptáte se, proč? Proč je tolik di ...
Do mateřské školy s úsměvem (4. díl)
aneb série povídání pro rodiče, jak přechod dítěte do školky co nejlépe zvládnout Přeji vám krásný den a vítám znovu u povídání na téma vstup dítěte do mateřské školy. Minule jsem si „povídali“ o st ...
Wellness pro tělo i duši
Nechat se rozmazlovat se čas od času nechá rád každý. Ať už se vyprávíme do lázní či nejbližšího salónu, bude pro nás neskutečně přínosným zážitkem vyčistit si mysl a soustředit se pouze na příjemné ...
Co dělat v krizi – ztráta zaměstnání
Se slovem krize se na začátku letošního roku setkáváme možná častěji než bychom chtěli. Existuje spousta typů krizí, my se však v tomto článku zaměříme na krizi, která pramení ze ztráty zaměstnání. N ...
Detoxikace organismu
Cítete se slabí a unavení? Trpíte zácpou či zažívacími potížemi? Přibíráte na váze? Zhoršila se Vám pleť? Pak je nejvyšší čas na detoxikaci organismu. Co je detoxikace organismu? Detoxikací organis ...
Do mateřské školy s úsměvem (6. díl)
aneb série povídání pro rodiče, jak přechod dítěte do školky co nejlépe zvládnout Přeji vám dobrý den a vítám vás, věřte nebo ne, už u šestého našeho povídání o vstupu dítěte do školky. Doposud jsme ...
Krabičková dieta – vyzkoušejte absolutní novinku ve světě diet
Revoluční novinkou v moderním světě hubnutí a zdravého životního stylu se stala krabičková dieta. Tato metoda přináší nepřeberné množství výhod a zaručeně se řadí mezi nejjednodušší a nejpříjemnější ...
Zemřel mi blízký člověk - Co musím zařídit?
5. část cyklu „Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka“ Přiznám se, že když jsem se rozhodla psát o tomto tématu, věděla jsem, že je to velmi zodpovědné a náročné dát dohromady užitečné informac ...
