Diskuse ke článku Naučte se relaxovat
Top 10
- Ochrnutí – co je ochrnutí a které je jen dočasné
- Plané neštovice – příznaky, komplikace a léčba
- Jaro je tady a s ním přichází změna pro naši pokožku! Jak se na ni připravit?
- Jarní detox vám pomůže s únavou
- Víte, jak CBD prospívá zdraví a na jaké neduhy jej použít?
- Jak domácí mazlíček ovlivňuje vaše duševní zdraví
- Tipy, jak přirozeně podpořit jarní detoxikaci těla a efektivně bojovat proti jarní únavě
- Vitamíny a minerály, které byste měli nyní v předjaří svému tělu dopřát
- Gua Sha vs. minerální roller: Který nástroj na obličej je ideální pro vaši péči o pleť?
- Jak na jarní alergie?
Tagy
dieta úpal, úžeh mononukleóza péče o chrup, strava imunita kosmetika hubnutí zdraví
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.
Prosím čekejte ...
DĚKUJI
Napsal/a: Havelková Eliška
Přidáno: 28.09.2010 20.46
Odpovědět
Děkuji za velmi užitečnou radu, cvičení mi velice pomohlo a cítím se báječně.
relax
Napsal/a: vlasta
Přidáno: 13.11.2010 22.29
Odpovědět
Relaxovat lze mnoha způsoby. Mně vyhovuje relax v bazénu nebo i v solné jeskyni. Někdy jsou vstupy drahé, ale u Liberce mají vynikající akci, takže to mám za rohem a mohu tam chodit často (zapakatel.cz/cs/liberec) Ale i jóga je skvělé cvičení, mám ji radši než hopsající aerobic.