zdraví — výsledky vyhledávání — články
Pohybem ke zdraví
V dnešní době sedavých zaměstnání, kdy je nám nejbližším společníkem počítač a televize je pravidelný tělesný pohyb stále více důležitý. Naše tělo je sestaveno k tomu, aby se hýbalo. Pohyb potřebuje, ...
Dbejte i o své psychické zdraví
Donedávna jsme měli všichni zažitý názor, že pokud nemáme žádnou nemoc, jsme zdraví. Vyznačuje se zdraví pouze nepřítomností nemoci? Co ještě zahrnujeme pod pojem zdraví. Co je to zdraví? Podle Svě ...
Plavání pro naše zdraví
Přemýšlíte o aktivitě, které byste se mohli dlouhodobě věnovat? Pro zdraví by nebyla škodlivá, ba naopak by jej utužovala a zlepšovala fyzickou kondici? Právě takové je plavání, které formuje naší po ...
Alpro – zdraví z přírody
Mléčné produkty jsou dnes složkou jídelníčku téměř každého člověka, ovšem najdou se tací, kterým kravské mléko prostě nevyhovuje či jsou na něho dokonce alergičtí. Vědecké studie dokazují, že takovýc ...
4 povolání, která ovlivňují zdraví
Zdraví vždy bylo, je a bude tím nejdůležitějším, co v životě máme, neboť bez zdraví je bytí o mnoho komplikovanější či dokonce nereálné. Pravda, že si v dnešní době lze zdraví z části zaplatit a poku ...
Jak deprese mohou ničit zdraví?
Spousta z vás jistě několikrát za život použila při popisu svého aktuálního rozpoložení pojem deprese. Ovšem pravděpodobně jste měli na mysli pocit znudění, nespokojenost či naštvanost, které dohroma ...
Zelený čaj pro krásu i zdraví
O příznivých účincích některých potravin a nápojů jsme se již jistě dozvěděli. Zelený čaj je mezi nimi téměř králem a dokáže s naším zdravím téměř zázraky. Oblíbený chutný nápoj si zamilujeme a jeho ...
Domácí jogurty pro naše zdraví
Z toho, co si vyrobíme sami doma, jistě máme vždy velkou radost. Pokud se jedná o potraviny, pak dokonce dvojnásobnou, jelikož si skutečně pochutnáme. Máme totiž možnost připravit si vše podle svých ...
„Na zdraví“ se sklenkou vína
Sklenka vína patří k příjemným chvílím. Páry si ho vychutnávají při romantické večeři, vášniví čtenáři u nové knížky a umělci s ním lákají múzu. Obvykle pozvedneme skleničku se slovy „na zdraví“. Můž ...
Mořské plody pro naše zdraví
Fakt, že mořské ryby poskytují našemu tělu mnoho nezbytných a velmi prospěšných vitamínů, minerálů a omega mastných kyselin, již víme. Podobně fantastickými účinky na naše tělo působí i mořské plody, ...
Čtením etiket si zachráníme zdraví
Bohužel žijeme v době kdy nám stres a spěch nedovoluje naplno si vychutnat konzumaci doma připraveného pokrmu z čerstvých surovin z naší zahrádky. Stále častěji se stravujeme ve fastfoodech, jídlem k ...
Imunitní systém, alfa omega zdraví
Také máte pocit, že se necítíte tak fit, jak byste možná měli? Že se vám vrací často rýma nebo kašel, trpíte na angíny nebo na nikdy nekončící únavu? Zkuste se začít věnovat své imunitě. Mnozí by byl ...
