Další články

• Poruchy štítné žlázy - hypertyreóza

  18. 3. 2026 | Petra Havlíková

  Hypertyreóza je onemocnění, při kterém štítná žláza produkuje nadměrné množství hormonů. Tělo se tak dostává do stavu „zrychlení“ – metabolismus běží příliš rychle, srdce bije rychleji a psychika je p ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Poruchy štítné žlázy - hypotyreóza

  4. 3. 2026 | Petra Havlíková

  Česká republika nemá moře, mořské ryby jíme spíše výjimečně a dovolená u oceánu rozhodně není každoroční samozřejmostí. I to je jeden z důvodů, proč patříme mezi země, kde se poměrně často objevují po ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Valentýn, rozchod, únava a vyčerpání? I osamělost vám může způsobit zdravotní problémy!

  19. 2. 2026 | Petra Havlíková

  Valentýn je za námi. Růže uvadly, bonboniéry zmizely a sociální sítě se pomalu vracejí k běžnému obsahu. Jenže zatímco navenek se zdá, že svátek lásky skončil, pro mnoho lidí právě teď začíná náročné ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dochází vám síly?

  6. 2. 2026 | Petra Havlíková

  I když už se pomalu blíží konec zimy, s únorem nás stále čekají výzvy spojené se zimními virózami a únavou. Mnoho lidí právě teď cítí, že energie ubývá – zásoby vitamínů a minerálů jsou na minimu, dny ...

  0 komentářů zobrazit článek

• V zimě je třeba pleť rozmazlovat

  20. 1. 2026 | Petra Havlíková

  Leden je měsícem ticha, zpomalení a návratu k sobě. Venku panuje mráz, doma topení vysušuje vzduch a naše tělo i pleť se vyrovnávají s náročnými přechody mezi teplem a chladem. Právě v tomto období si ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nový rok, lehčí krok: jak se v lednu zbavit starých kil s rozumem a klidem

  6. 1. 2026 | Petra Havlíková

  Po vánočních svátcích se svět ztiší. Talíře s cukrovím mizí ze stolu, světýlka se ukládají do krabic a my se pomalu vracíme k běžnému rytmu dní. Rána jsou chladná, večery dlouhé a při pohledu do zrcad ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak připravit tělo i mysl na svátky

  10. 12. 2025 | Petra Havlíková

  S příchodem zimy se svět zpomalí. Dny se krátí, vzduch je chladnější a tělo přirozeně volá po klidu a ztišení. Jenže my často děláme pravý opak – spěcháme, abychom všechno stihli. Zimní čas si ale ...

  0 komentářů zobrazit článek

Další články