Na Slovensku zvládnete objednání k lékaři online
Umožňují to i některé české ordinace, ale spíš soukromé. Soukromá lékařská pracoviště mívají rezervační systém, kde se můžete registrovat ke konkrétnímu lékaři na danou hodinu. Ve většině českých ordi ...
Víte, že vás může zabít i obyčejný dezert?
Všichni víme, že bílý cukr se řadí k tzv. tichým zabijákům. Nadmíra sladkostí bývá laiky spojována s cukrovkou druhého typu, ale víte, že nadbytek cukru v dezertech, nápojích i jídle vám může trvale a ...
Jak vyzrát na zavřené posilovny?
Nedávno skončily Vánoce, posilovny jsou zavřené a vaše zimní bunda už nedočkavě vyhlíží jaro, aby si odpočala od náporu vašeho bříška? Zapomeňte na výmluvy, že nemáte kam chodit cvičit, když je vše za ...
Jak léčit atopický ekzém
Atopický ekzém je chronické onemocnění, při kterém dochází ke snížení lipidové kožní bariéry. Kůže je suchá a svědění se nedá mnohdy vydržet. Pokud trpíte atopickým ekzémem, měli byste svou pokožku st ...
Vitamin E – přítel anebo skrytá hrozba?
Vitamin E je základní vitamin, který hraje ve vašem těle významnou roli. Stejně jako u mnoha dalších vitamínů však příliš mnoho může vést ke zdravotním komplikacím. V tomto případě je to známé jako př ...
Jak mít silné kosti
Všichni víme, že s přibývajícím věkem se velmi často dostavuje úbytek kostní hmoty. Osteoporóza přináší vyšší riziko zlomenin. Zajímá vás, jak předejít osteoporóze a radovat se ze zdravého pohybového ...
