Mýty a polopravdy o zimních nemocech
Mnoho zdravotních problémů se spojováno se zimou a všichni tomu věří, i když je to úplně jinak. Ono totiž ne všechno, co se říká, je vždy pravda. Jen nízké teploty nejsou zodpovědné za nachlazení, rý ...
Chřipka není jen nachlazení
Mnoho lidí si řekne, je to jen chřipka, půjdu do práce. Ale jsou na omylu, protože i chřipka může způsobit v organismu paseku s celoživotními následky. Může se samozřejmě jednat o pouhé nachlazení, k ...
Nárůst počtu onemocnění spalničkami
Spalničky patří k nezávažnějším virovým onemocněním dětí předškolního věku, jsou vysoce nakažlivé a mohou zapříčinit i smrt. Jako prevence se využívá očkování, ovšem v poslední době klesá proočkování ...
Zánět močových cest - vznik, prevence a léčba
Zánět močových cest je vyvolán bakterií, která žije v našem zažívacím traktu. Stará se o to, aby se ve střevech nepřemnožily nebezpečné bakterie, ale pokud se dostane do močového ústrojí, nastává pro ...
Mykóza nehtů a kožní výrůstky
Na našem těle se objevuje celá řada útvarů a zabarvení. Nepodceňujte jejich výskyt. Onemocnění nohou Jedním z nejčastějších onemocnění nohou je mykóza nehtů. Většinou se šíří přenosem odpadlých šup ...
4 důvody, proč si najít fitness trenéra
Především v letních měsících mají mnozí potřebu cvičit a se svým tělem dělat doslova divy. Také máte pocit, že nevypadáte přesně podle vašich představ a vaše tělo má značné rezervy co se hubnutí týče ...
Jak nepodléhat stresu?
Stres lze považovat tak trochu za všudypřítomný a trpí jím snad naprosto každý člověk na planetě zemi. Stresovat vás může cokoliv a záleží pouze na tom, jaká jste nátura. Někoho vystresuje složitá si ...
4 tipy jak předejít chřipkové epidemii
V zimním období se většina lidí potýká s nachlazeními a nejrůznějšími virovými a bakteriálními chorobami, jež jsou bohužel všude kolem. Zatímco v letních měsících nejčastěji nastydnete s klimatizace ...
4 Vánočních tipy pro workoholiky
Na Vánoční svátky se většina lidí velice těší a někteří se Štědrého dne nemohou dočkat. Ovšem toto tvrzení pravděpodobně neplatí pro zaryté workoholiky, jejichž dennodenní náplní a životním chlebem j ...
4 tipy, jak předejít nachlazení na dovolené
Dovolená je obdobím, ke kterému se většina lidí neuvěřitelně upíná a nemůže se dočkat, až nastane. Veškerý stereotyp se náhle změní, ruch , chaos a stres opadne a vy se můžete oddávat nekonečnému len ...
4 tipy, jak do těla dostat tekutiny
Fakt, že je lidské tělo závislé na vodě, není žádnou novinkou, ovšem stejně tak, jako spousta lidí „fláká“ stravu a jí ve chvíli, kdy doslova umírá hlady, stále je více těch, co neumí dobře a kvalitn ...
Jak poznat, že oslabujete svoji imunitu?
Imunita je nepostradatelnou součástí zdravého lidského organismus. Jakmile imunitní systém není v pořádku, zcela jistě není v pořádku ani vaše zdraví. S oslabenou imunitou můžete trpět klasickými chř ...
Jak bojovat proti chřipce v zimě?
Zima je každoročně přirozeně obdobím, kdy je výskyt nachlazení, chřipek a nejrůznějších virových a bakteriálních onemocnění nejrozšířenější. Rozhodně se není čemu divit, neboť zatímco v letních měsíc ...
Stresujete se z maličkostí? Ničíte si zdraví
Zdraví máte jenom jenom. Toto rčení je svatá pravda, protože partnerů lze za život vystřídat spoustu, peníze také byly, jsou a budou, nicméně jakmile si nenávratně poškodíte své zdraví, ani ten nejle ...
Antibiotika - léky, nezastupitelné v léčbě infekcí
Antibiotika si můžeme představit jako látky, které napadají v lidském těle mikroorganismy, narušují jejich strukturu a brání jim v množení. Antibiotika jsou látky používané k léčbě nebo prevenci růz ...
3 důvody proč vyhledat terapeuta
Jakmile o někom zjistíte, že navštěvuje psychologa nebo terapeuta, automaticky ho zaškatulkujete do kategorie nevyrovnaných bláznů. Takový člověk je ale chytřejší, než si myslíte a dost možná má také ...
Porucha příjmu potravy u dítěte - 4 tipy jak se zachovat?
Porucha příjmu potravy je označení, se kterým se setkala spousta lidí, a to minimálně z doslechu. Anorexie, bulimie, ale také ortorexie. To všechno jsou formy poruchy příjmu potravy, které postihují ...
Jak nedat chřipce šanci
Únava, zvýšená teplota, ucpaný nos, kašel, pulzující bolest hlavy… Každý z nás zná jistě víc než důvěrně alespoň některý z výše uvedených příznaků chřipky a nachlazení. Právě pro podzimní období, kdy ...
Je lepek nebezpečný?
Lepek je v dnešní době často diskutovaným tématem nejen v laické veřejnosti. Lepek a potraviny lepek obsahující se skloňují nejen v souvislosti s nemocemi, při kterých je jejich vynechání z jídelníčk ...
Podzim a nemoci? Letos ne!
A je to tu zase. Podzim se pomalu vkradl do našich životů a s sebou přinesl studené sychravé počasí, déšť a jako každoročně samozřejmě neuvěřitelnou spoustu bacilů. Pokud vaše imunita není ideální a ...
