Vytvořte si doma příjemné a čisté ovzduší

To, co dýcháme, má vliv na kvalitu našeho života. Příliš vysoké teploty, neefektivní větrání či počínající plíseň na zdech, to jsou vše věci, které u vás mohou vyvolat zdravotní komplikace. Zaměřte se na svůj domov a ovzduší, které v něm panuje. Jak zlepšit kvalitu ovzduší u vás doma? Chce to jen několik drobných vylepšení.

Moderní ohřívač do bytu zabrání přetápění
Patříte k lidem, kteří si rádi dopřejí teplo domova i v těch nejhorších mrazech? Teploty vysoko nad 20 °C jsou u vás doma zcela běžné? Nebo naopak netopíte vůbec? Mějte teplotu svého domova pod kontrolou a spolehněte se na moderní ohřívač do bytu. S pomocí termostatu si nastavíte požadovanou teplotu a díky funkci proti přehřátí se nemusíte obávat žádných nehod.
Čisté domácí ovzduší, ve kterém je radost pobývat
Neocenitelnými společníky do domácností jsou také čističky vzduchu. Vaše domácí ovzduší zbaví prachu, bakterií, roztočů i nepříjemných pachů. Díky tichému chodu se dají používat i v noci a ocení je také alergici. Čističky vzduchu totiž ničí i alergeny a účinně pomáhají také v boji proti plísním.
Mějte kvalitu ovzduší ve své domácnosti pod kontrolou
Dlouhodobě čisté ovzduší v domácnosti vám zajistí také pravidelné větrání i úklid. Nedejte prachu šanci, při vaření používejte digestoř a pravidelně vysávejte. Čím uklizenější bude vaše domácnost, tím méně prachu, bakterií a roztočů v ní bude pobývat.
Dejte ohřívačům i čističkám vzduchu šanci a uvidíte, že nepříjemné bolesti hlavy odezní, vaše domácí ovzduší bude svěží a teplota v každé místnosti tak akorát. Kvalita domácího ovzduší má na kvalitu vašeho života ohromný vliv, proto se rozhodně nevyplatí tento faktor zanedbávat. Naopak. Zaměřte se na své domácí klima a klidně je obohaťte o různé přírodní vůně a esenciální oleje.
Zdroj obrázku: Mariia Boiko / Shutterstock.com
Článek Vytvořte si doma příjemné a čisté ovzduší byl publikován 13. února 2023 v 00.00 v rubrice Zdraví. Autorem článku je Petra Havlíková. Pro diskusi slouží komentáře (0).
Podobné články
- 4 tipy, jak do těla dostat tekutiny 16.07.2016 12.00
- Nezvladatelné dítě 25.07.2014 12.00
- 3 tipy jak se zbavit zlozvyků 18.07.2013 12.00
- Proč je důležité se v létě starat o nohy 24.07.2020 00.00
- 5 tipů, jak zahnat kocovinu 03.03.2015 14.00
Top 10
- Ochrnutí – co je ochrnutí a které je jen dočasné
- Plané neštovice – příznaky, komplikace a léčba
- Jaro je tady a s ním přichází změna pro naši pokožku! Jak se na ni připravit?
- Jarní detox vám pomůže s únavou
- Jak domácí mazlíček ovlivňuje vaše duševní zdraví
- Tipy, jak přirozeně podpořit jarní detoxikaci těla a efektivně bojovat proti jarní únavě
- Víte, jak CBD prospívá zdraví a na jaké neduhy jej použít?
- Vitamíny a minerály, které byste měli nyní v předjaří svému tělu dopřát
- Gua Sha vs. minerální roller: Který nástroj na obličej je ideální pro vaši péči o pleť?
- Jak na jarní alergie?
Tagy
dieta úpal, úžeh mononukleóza péče o chrup, strava imunita kosmetika hubnutí zdraví
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.