Diskuse - Hořčík – jak se projevuje jeho nedostatek a jak ho přijímat?

Jednu dobu jsem trpěla otravným tikem ve víčku – bylo to vážně nepříjemné. Potom jsem se na internetu dočetla, že mi může chybět hořčík, tak jsem začala kupovat Magnesii a vážně se to vytratilo :) snažím se jíst i mandle, které jsou na hořčík bohaté ;)

Nedávno jsem se dostala do období, kterému všichni říkáme přechod. Říkala jsem si to bude dobré, žiju zdravě nemám žádné příznaky a ouha. Po měsíci jsem začala mít návaly, v noci jsem nemohla ani pořádně usnout, byla jsem podrážděná no prostě děs. Tak jsem pak na radu lékaře začala užívat doplněk stravy Sarapis od firmy www.vegall.cz . Mohu jen doporučit.