Diskuse ke článku Naučte se relaxovat
Top 10
- Léčba závislosti na alkoholu homeopatiky
- Kronova nemoc - choroba zažívacího ústrojí
- Test polotučných tvarohů - které jsou ty nejlepší?
- 5 tipů, které rychle zatočí s nastydnutím
- Chronická bolest zad: Jak s ní žít a neztratit naději
- Jak připravit tělo i mysl na svátky
- Poruchy štítné žlázy - hypotyreóza
- Ranní rituály pro produktivnější den i klidnější mysl
- Proč vyzkoušet masáž lávovými kameny?
- V zimě je třeba pleť rozmazlovat
Tagy
strava zdravotní benefity houbaření streptokok Zdravá výživa bolest dieta lymfatický systém imunita zdraví ochrana před UV zářením
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.
Prosím čekejte ...

DĚKUJI
Napsal/a: Havelková Eliška
Přidáno: 28.09.2010 20.46
Odpovědět
Děkuji za velmi užitečnou radu, cvičení mi velice pomohlo a cítím se báječně.
relax
Napsal/a: vlasta
Přidáno: 13.11.2010 22.29
Odpovědět
Relaxovat lze mnoha způsoby. Mně vyhovuje relax v bazénu nebo i v solné jeskyni. Někdy jsou vstupy drahé, ale u Liberce mají vynikající akci, takže to mám za rohem a mohu tam chodit často (zapakatel.cz/cs/liberec) Ale i jóga je skvělé cvičení, mám ji radši než hopsající aerobic.