Tipy, jak přežít novoroční kocovinu
Blíží se nám svátky a s nimi kupy jídla a spousta zkonzumovaného alkoholu. Zejména na Silvestra si dají něco ostřejšího i lidé, kteří běžně alkohol nekonzumují. Dle očekávání pak skončí s nepříjemnou ...
Jak působí kratom?
Kratom je v poslední době hojně skloňované téma, ne vždy však dostanete ucelené informace. Pokud vás zajímá více, čtěte dále. Co je kratom? Jde o látku, která umí povzbudit i navodit relaxaci. Je ...
Novoroční předsevzetí, u kterých opravdu vydržíte
Blíží se nám pomalu konec roku, určitě bilancujete, přemýšlíte o tom, co se vám povedlo a co nikoliv, co byste chtěli v příštím roce změnit. Spousta z nás si bude dávat o silvestrovské půlnoci předsev ...
Nejčastější podzimní neduhy
Máme tu podzim a s ubývajícími slunečními paprsky nám pomalu, ale jistě v populaci přibývá pokašlávajících a posmrkávajících jedinců. Možná za to mohou ubývající zásoby vitamínu D, ale podzim je s nac ...
Jak zmírnit nachlazení pomocí bylinek
Na podzim většinu z nás potrápí nějaké to škrábání v krku, rýma a nachlazení. Nemusíte ihned utíkat do lékárny pro syntetické léky, sáhněte nejprve po pomoci z přírody – bylinkách. Podle starého pořek ...
Na podzim se nachlazení nevyhnete. Jak malým dětem ulehčit průběh?
Máme tu podzim a kromě deště a ranních mlh nám jej avizuje zvýšené procento kašlajících a posmrkávajících lidí. Nachlazení a virózy k podzimu prostě tak nějak už patří, a pokud nejste obdařeni super s ...
Dopřejte si kvalitní kávu, kterou s láskou vypražili ve slovenské pražírně
Víte, že na Slovensku najdete zkušenou pražírnu kávy, která se vypracovala doslova od píky a stala se úspěšnou jen díky tomu, jak usilovně se zapojili všichni zúčastnění do celého procesu k dosažení v ...
Vyzkoušejte dary od včel nebo je věnujte jako zdraví prospěšný vánoční dárek
Pokud máte se včelami spojený jen med, kterým si sladíte čaj zchlazený na vhodnou teplotu, abyste nezničili účinné látky, které v něm jsou, vězte, že nejde o jediný produkt, který můžete u včel najít. ...
Spánek je pro novorozence klíčový. Nejčastější chyby rodičů
Jen co si domů dovezete miminko z porodnice, začne vám kolotoč přebalování, kojení, praní a také obav, zda vaše děťátko dobře prospívá a děláte pro něj jen to nejlepší. Určitě ano. Ale časem jsou oba ...
Cestovní pojištění pro diabetiky: jak na dovolenou s cukrovkou, ale bez starostí
Průměrně každý desátý Čech trpí na cukrovku neboli onemocnění zvané diabetes mellitus. Jedná se tedy o poměrně častou chorobu, která znepříjemňuje život lidem napříč věkovými kategoriemi. Přes veškeré ...
Tělesná dysmorfická porucha (dysmorfofobie)
Ptáte se, co je dysmorfofobie? Je to onemocnění, možná způsobeno i dnešní dobou, kdy je nemocný jedinec přesvědčen o tom, že má nedokonalé tělo, má nějaké deformity, přímo baží po plastické operaci, a ...
Na cesty si sbalte smoothie s ženšenem
Řešíte, jakou svačinku si s sebou sbalit na celodenní výlet? Nebo prostě jen přemýšlíte, co si s sebou vzít do práce? Když si přichystáte jídlo předem, nebude vás to svádět ke kupování nezdravých potr ...
