Dejte stopku pizze! Posvačte raději zdravé proteinové tyčinky od Herbalife
Denní jídla by ideálně měla být rozdělena na více menších porcí. Kromě tří hlavních jídel byste si v průběhu dne měli dát zhruba tři menší svačinky. Pod takovým pojmem si mnozí představí různé koláče ...
Co způsobuje popraskané rty a jak tomu předcházet
S nástupem podzimních dnů se spousta lidí začala potýkat s kosmetickým problémem podzimu a zimy – suchými a popraskanými rty. Nejenže je to nepříjemné, některé lidi to však trápí až do takové míry, k ...
Jaké dopady má ztráta mnoha nadbytečných kilogramů
Ztráta hmotnosti je jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete podniknout pro své zdraví, ale všichni víme, že tato cesta není snadná. Zhubnout větší množství kilogramů může být obzvláště náročné. ...
Využijte léčivou sílu přírody
Během těchto zvláštních dní, kdy světu vládne pandemie, vám může chybět jedna věc – dostat se ven. Ať už si jdete zaběhat nebo se jen tak projít, určitě na sobě pozorujete, že když jste chvíli v přír ...
EnteroZOO: akutní pomoc při kožních onemocněních
Jakožto pečliví a zodpovědní majitelé jste si určitě zvykli reagovat na první náznaky jakékoliv vnitřní nemoci typu otravy nebo nachlazení u vašeho miláčka. Naopak se stává, že si majitel nevšimne al ...
Prolin. Aminokyselina pro dokonalou tvorbu kloubů, šlach a vaziva
Přestože název prolin nám spíše připadá jako zkratka pro linii, jedná se o nenahraditelnou aminokyselinu s úplně jinou funkcí. Díky svým schopnostem se účastní vzniku kolagenu, a tím tak pomáhá stavb ...
Kouč se stane vaším průvodcem za lepším životem
Přemýšleli jste někdy nad tím, že ty skutečně důležité věci se ve škole nenaučíme? Jak žít šťastný a vyvážený život? Jak být zdravější? Kde si hledat nové zaměstnání a co pro to udělat? Jakým způsobe ...
Jak na problémy s erekcí? Začněte změnou životosprávy
V posledních několika letech jsou problémy s erekcí častější, přičemž příčin existuje hned několik. Špatná životospráva, nepřetržitý stres, nezdravý jídelníček, nedostatek pohybu, málo tekutin i onem ...
Úpal, jak ho rozpoznat a léčit
Většina z nás ví, že v létě je větší pravděpodobnost, že dostaneme úpal, anebo úžeh. Ale víte, jak je od sebe rozeznat? Úžeh úzce souvisí s dlouhodobým pobytem na slunci, kdy dochází k přehřátí mozku ...
Proč je důležité se v létě starat o nohy
Naše nohy v létě vysloveně trpí, trápíme je chůzí na boso, po pláži a v botách se nám častěji zapotí. Proto bychom jim v létě měli věnovat větší pozornost a dopřát jim odbornou pedikúru. Ne proto, ab ...
Jak přežít léto s cukrovkou?
Celý rok se těšíme na teplo a na sluníčko. Letošní výkyvy teplot a časté dusno umí potrápit i nás zdravé. Ale výkyvy počasí a přílišné horko jsou pro chronicky nemocné jedince dokonce nebezpečné. Jed ...
Chytré způsoby, jak jíst zdravě i s omezeným rozpočtem
Pandemie koronaviru prověřila naše finanční rezervy. Pomalu se vrací život do normálu, ale snažíte-li se šetřit, nebo díky ztrátě zaměstnání musíte, přinášíme vám pár tipů, jak i s omezeným rozpočtem ...
