Archiv článků - 1. stránka

• Proč by na vašem stole neměly chybět jogurty?

  22. 5. 2024 | Petra Havlíková

  Jogurt je nenápadný, avšak o to více důležitý mléčný produkt, který nám pomáhá s udržením našeho zdraví. V jogurtu nejenže najdeme tolik důležité proteiny a minerály, ale také probiotika, jež většině ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč se na jaře snadněji hubne?

  8. 5. 2024 | Petra Havlíková

  Chodili jste od nového roku poctivě do posilovny a nebylo to na vás vidět? A teď, jen co vysvitlo sluníčko, centimetry mizí samy? Má to své důvody. Nejen cvičení a dodržování zdravé životosprávy je dů ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kyselina hyaluronová a retinol – jak si spolu rozumí?

  24. 4. 2024 | Petra Havlíková

  Kyselina hyaluronová a retinol – pokud během filmu slyšíte reklamu na kosmetiku, určitě je alespoň jedna látka v reklamě zmiňována. A není se čemu divit. Pokud bojujete s vráskami, jsou tyto dvě látky ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tejpování obličeje – zaslouží si vaši pozornost?

  10. 4. 2024 | Petra Havlíková

  Tejpy milují především sportovci a lidé, kteří mají potíže s pohybovým aparátem. Trendy se mění, tejpy zůstávají. Nyní se tejpy postupně prosazují i v oblasti krásy. Jak? Tejpy jsou hitem kosmetických ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Soli je zapotřebí, ale s mírou

  27. 3. 2024 | Petra Havlíková

  Naše generace by se zfleku mohla nazývat „přesolenou“. Jak říkávala Maruška ve známé pohádce – soli je zapotřebí a sůl je nad zlato, ale když je toho „zlata“ v naší potravě příliš mnoho, začne nám ško ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak vzniká zubní kaz?

  18. 3. 2024 | Petra Havlíková

  Která lidská nemoc je nejrozšířenější – meningitida nebo malárie? Možná se budete divit, ale je to zubní kaz. Tento často podceňovaný problém může vést až ke ztrátě vašeho chrupu. Podívejte se, jak zu ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Je zázvor dobrý na bolest v krku a kašel?

  13. 3. 2024 | Petra Havlíková

  V současné době jsou nachlazení v plném proudu. Hledáte-li tip na domácí medicínu, která vám uleví od bolesti v krku a nachlazení, čtete správný článek. Zázvor se užívá od pradávna nejen pro léčbu nac ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Děti a kouření? Nový trend?

  28. 2. 2024 | Petra Havlíková

  Všichni, včetně kuřáků, víme, že KOUŘENÍ JE ZDRAVÝ ŠKODLIVÝ ZLOZVYK. Velice rychle vzniká na cigaretách závislost – a je celkem jedno, zda se jedná o cigarety klasické, či elektronické. Čím dál častěj ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak bojovat s mikroplasty? Víte, čím nás ohrožují?

  14. 2. 2024 | Petra Havlíková

  Mikroplasty – slovo, které se čím dál častěji skloňuje spolu se znečišťováním ovzduší a životního prostředí. Máte-li pocit, že se vás tento problém netýká, pak jste na omylu. Mikroplasty jsou jednou z ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Překvapte svůj mozek a začněte jej trénovat

  31. 1. 2024 | Petra Havlíková

  Že nevíte jak? O tom, jak mít výstavní figuru a vyrýsované břišní svaly, byly popsány statisíce stránek. Překvapivě se lidé věnují méně tomu, jak trénovat to nejdůležitější, co máe – mysl. Kdo by se t ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Svědí vás pokožka hlavy, anebo máte dokonce lupy?

  17. 1. 2024 | Petra Havlíková

  Přetopené místnosti, zima, mráz, čepice, kapuce, neustálé střídání teplot – to vše se dokáže během zimy podepsat – nejen na vzhledu vašich vlasů, ale také na jejich pokožce. Pozorujete poslední dobou ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Depresivní leden – proč nepropadat panice

  3. 1. 2024 | Petra Havlíková

  Víte, že leden bývá často označován jako nejdepresivnější měsíc v roce? Američané pro to mají dokonce termín a to: JANUARY BLUES, což lze velmi volně přeložit jako lednové deprese. A ať již nazveme le ...

  0 komentářů zobrazit článek

Další články