Medicinální houby – přírodní pomoc s mnoha obtížemi

Příroda je velmi moudrá a poskytuje nám mnoho darů, které nám mohou pomoci s našimi neduhy. Patří mezi ně i medicinální houby. Tradiční čínská medicína pracuje s těmito přírodními poklady už tisíce let, používají se k podpoře imunity i k léčbě mnoha onemocnění. I u nás najdete poměrně širokou nabídku medicinálních hub, byla by tedy škoda jejich účinky nevyzkoušet na vlastní kůži. Které patří mezi ty nejvyhledávanější?

Vybírejte z různých druhů léčivých hub

Medicinálních hub, tedy hub se zdraví prospěšnými a léčivými účinky, existuje více než deset. Každá z nich má svoje specifika a dokáže pomoci s různými onemocněními těla a duše. Co mají společného, je vysoký obsah esenciálních aminokyselin, minerálů, vitamínů a stopových prvků. Jsou to zásobárny energie, které umí nastartovat regenerační procesy v našem těle. Medicinální houby jsou k dostání v různých podobách, některé i syrové, jiné sušené, ale nejčastěji v podobě kapslí obsahujících většinou výluh z hub. Kapsle jsou nejoblíbenější z hlediska snadného užívání i jistoty nejlepšího poměru účinných látek. Pozornost samozřejmě musíte věnovat výběru výrobce, mezi ty spolehlivé s kvalitními produkty patří například MycoMedica.

Reishi

Jednou z nejpoužívanějších medicinálních hub je reishi (ganoderma, lesklokorka lesklá). Domovinou této dřevokazné houby je Asie, kde je v tradiční medicíně využívána po tisíciletí. Její název v překladu znamená božská houba nesmrtelnosti. Umí totiž velmi dobře aktivizovat imunitní systém a přispívá ke správné funkci oběhového systému. Houba za své blahodárné účinky vděčí jedinečnému složení bohatému na polysacharidy, bílkoviny, mastné kyseliny, minerály a vitamíny. Využívá se především k podpoře imunitního systému, což má příznivý vliv na celou řadu onemocnění, včetně rakoviny, různých alergií či kožních problémů. Ovlivňuje i mentální zdraví, užívá se například při poruchách spánku nebo při nervovém vypětí.

Cordyceps

Další velmi pozoruhodnou medicinální houbou je cordyceps (Ophiocordyceps sinensis, Cordyceps sinensis, housenice čínská). Tato parazitická houba, rostoucí především v horách Tibetu a některých čínských provinciích, je významným zdrojem betaglukanů, minerálů, stopových prvků i vitamínů. I cordyceps se využívá jako stimulant imunity, dokonce má být po této stránce asi nejsilnější. Zvyšuje odolnost organizmu proti bakteriím, virům, ale i stresu. Podporuje léčbu různých onemocnění ledvin, plic, štítné žlázy a dalších orgánů. A má například také pozitivní vliv na pozvednutí nálady.

Medicinální houby určitě stojí za zkoušku. Možná budete jejich účinky příjemně překvapeni, i když třeba nepatříte mezi zastánce tradičních východních směrů.