Psychická bolest umí potrápit: Deprese
Sponzorované odkazy:
V běžné řeči, když jsme zasmušilí, často říkáme, že máme depku. Ta má ale k opravdové, psychiatry diagnostikovanou depresi, daleko. Co je to deprese, jak se projevuje a jak jí léčit?
Když se řekne deprese
Deprese se vyznačuje velkým smutkem, který nás dokáže ochromit natolik, že nejsme schopni nic dělat. Naše myšlení je při depresi zpomalené a snížená je i naše dynamika. Znamená to, že vše děláme mnohem pomaleji. Deprese je vážná psychická porucha, kterou je nutno řešit.
Pozor: Deprese není jen nemocí dospělých, stále častěji se objevuje i dětská deprese.
Příznaky deprese
Příznaky deprese můžeme rozdělit na tři skupiny:
- psychické příznaky: Mezi ně řadíme stísněnost, pesimismus, pomalou řeč, zápory postoj k životu, úzkost, nemožnost soustředit se, zpomalené myšlení, sebevražedné sklony…
- fyzické příznaky: Člověk s depresí ubývá na váze, bolí ho hlava, ztrácí chuť k jídlu, trpí poruchami spánku a ženy mohou trpět poruchami menstruačního cyklu.
- příznaky projevující se v chování: Do těchto příznaků patří utlumení pohybové aktivity, častý pláč, zanedbávání zevnějšku, tichý hlas. Lidé s depresí se také straní pobytu ve společnosti.
Léčba deprese
Depresi lze léčit bud léky nebo psychoterapií. Optimální se jeví kombinace těchto dvou možností.
Léky: Fyziologicky můžeme při depresi vysledovat proměny hladiny serotoninu, který klesá. Proto jsou zde antidepresiva, která by měla hladinu serotoninu ustálit. Stejně jako je více druhů depresí, je i více druhů antidepresiv.
Psychiatr vám poradí nejvhodnější antidepresiva. Je nutné dodržovat lékařské rady, protože jinak mohou být léky návykové a mohou způsobit mnoho škod. Naopak ale není dobré s léčbou přestávat hned, co se vám udělá lépe. Délku léčby skutečně nechte na lékaři. Přestanete-li s braním léků dříve, často hrozí návrat depresivních příznaků.
Psychoterapie: Nejčastěji se využívá kognitivně-behaviorální terapie, která se snaží poznávat myšlenky pacientů, opravovat je na pozitivní a měnit vzorce chování u pacientů, které by se mělo kladně promítnout do jejich depresivního jednání.
Deprese je vážná psychická nemoc, kterou nelze podceňovat. Pokud pociťujete výše popsané příznaky, neostýchejte se a navštivte psychologa či psychiatra. Neodmítejte pomoc, která je nablízku.
Článek Psychická bolest umí potrápit: Deprese byl publikován 14. ledna 2009 v 15.21 v rubrice Psychologie. Autorem článku je Mgr. Renáta Vorbová. Pro diskusi slouží komentáře (0).
Podobné články
- Příznaky deprese 02.11.2010 20.00
- Co pomůže na bolest? 24.02.2015 23.30
- Bolest uší – příčina a léčba 05.06.2012 15.00
- Kopřiva umí také léčit 01.06.2010 00.00
- Jak deprese mohou ničit zdraví? 14.09.2013 12.00
Top 10
- Streptokok v krku – neviditelný bacilonosič
- Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – jak se na ně připravit – 3. část
- Prosinec jako měsíc zažívacích obtíží? Nemusí tomu tak být! I. díl
- Plané neštovice – příznaky, komplikace a léčba
- Péče o zuby začíná již v dětském věku
- Problém, o kterém se nemluví - bolesti kostrče I. díl
- Posílení imunitního systému u dětí
- Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání - II. díl
- Posilněte svou imunitu na zimu - buďte zdraví jako rybičky!
- Cista na vaječníku
Tagy
dieta úpal, úžeh mononukleóza péče o chrup, strava imunita kosmetika hubnutí zdraví
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.