Nacházíte se: Úvodní stránka > Zdraví > Regenerujte podle svitu měsíce
Sponzorované odkazy:
Tajemná síla a magické schopnosti měsíce je známé odedávna. Dokáže ovládat nejen moře, ale i náladu, chování a mezilidské vztahy. Pokud mu dokážeme porozumět, dokážeme zároveň i lépe ovládat a využívat energii.
V počátku se zaměříme na východ a západ měsíce. Přes den je naše pleť naprogramována na režim ochrany a kolem 17. hodiny se přepne do režimu regenerace. Zvláštní režim nastává mezi půlnocí a třetí hodinou ráno, kdy je regenerace kožních buněk dvojnásobná.
V případě, že často odpíráte pokožce v těchto nočních hodinách dostatek klidu a výživu, tvoří se hluboké vrásky, pleť je zašedlá a tvoří se kruhy pod očima.
Novoluní Autor: John Maarschalk
Tato fáze měsíce je vhodná pro odstranění jedu z těla a započetí něčeho nového, třeba nastartování diety půstem. Tělo se v tento okamžik čistí velmi rychle, proto jsou vhodné ovocné, zeleninové a bylinkové kúry, které pročistí a dodají energii.
Dali jste si předsevzetí přestat kouřit, ale nepovedlo se? Začněte na novoluní. S jakýmkoliv zlozvykem skoncujete rychleji.
Ideální čas je také na depilaci, peeling, lymfatickou masáž nebo saunu.
Dorůstající měsíc Autor: Zoran
Skaljac
Měsíc připomíná písmeno D a jeho růst trvá přibližně týden. Během tohoto období se věnujte regeneraci, uvolnění a čerpání síly.
Tělo teď přijímá veškeré živiny a bohužel i kalorie z jídla. Proto se nepřejídejte (hlavně 3 dny před úplňkem) a místo toho si dopřejte minerální a vitamínové kůry, které tělo lépe přijme a využije.
Čím více měsíc dorůstá, tím hůře se hojí rány.
Úplněk Autor: Graham Melbourne
Plně zářící měsíc je vrcholem síly a intenzity, který nepřináší jen pozitiva, ale hlavně únavu, úzkost, špatný spánek, neklid a potíže s látkovou výměnou a trávením.
Tělo ve tkáních ukládá tuky a zadržuje vodu. Do jídelníčku zařaďte odlehčená jídla nebo si rovnou naordinujte očistný půst s ovocnými a zeleninovými šťávami nebo čerstvými saláty.
Lékaře raději vynechejte, protože bolest bude intenzivnější a rány se budou hůře hojit.
Relaxujte, meditujte a navštivte kadeřnici, protože účes lépe drží.
Ubývající měsíc Autor: Zoran
Skaljac
Měsíc je v podobě písmene C a tělo je ve vrcholné formě, lépe se zbavuje tukových zásob, škodlivin a toxinů.
Organismus se zvládne sám očistit, ale proč ho nepodpořit cvičením a dietní stravou, kila budou mizet mnohem rychleji.
Je to vhodná doba pro návštěvu lékaře, protože vnímání bolesti se snižuje a také úklid domácnosti, protože práce půjde hezky od ruky.
Sponzorované odkazy:
Vylecit.cz
Přebírání textů z těchto stránek je bez svolení autora trestné.
CMS vytvořilo amedio.cz.