Nacházíte se: Úvodní stránka > Zdravá výživa > Jarní očista. Dopřejte tělu ty správné potraviny
Článků o jarní očistě či detoxikaci jste už jistě četli několik. Ovšem ne vždy byly zásobárnou informací, jaké potraviny jsou vhodné k detoxikaci našeho organismu. Dnes si představíme pětici potravin, které nám pomohou s jarní očistou a dodají nám ztracenou energii.
Jarní období je tradičně spjato s omlazením, s růstem, s očištěním. Není proto divu, že všichni toužíme po zlepšení stavu našeho těla, ale i mysli. K tomu nám pomáhá detoxikace organismu. Takováto očista je spojována se změnou jídelníčku, s pohybem, meditacemi, zvýšeným pitným režimem, se správným dýcháním. Nastartovat proces detoxikace nám pomohou speciální potraviny, určené pro detoxikaci našeho organismu. Dnes vám postupně představíme sílu zelených potravin, červené řepy, zázvoru, kurkumy a česneku.
Nyní jsme si představili pětici superpotravin, které nám pomáhají s očistou neboli detoxikací našeho organismu. Přestože výčet těchto potravin není konečný, rozhodně stojí za to, zařadit je do našeho jídelníčku.
Přejeme vám hodně úspěchů při detoxikaci organismu, třeba právě za pomoci zelených potravin, červené řepy, zázvoru, kurkumy nebo česneku.
Vylecit.cz
Přebírání textů z těchto stránek je bez svolení autora trestné.
CMS vytvořilo amedio.cz.