Nacházíte se: Úvodní stránka > Zdraví > Menopauza a její příznaky
Sponzorované odkazy:
Menopauza je hormonální změna, která jednoho dne nastane v životě každé ženy. Je to proces, který trvá několik let a nese sebou i řadu více či méně nepříjemných vedlejších symptomů. Proto je dobré se na nástup menopauzy předem připravit a tak jí lépe zvládnout.
Menopauza znamená poslední menstruaci v životě ženy a ukončení reprodukčního procesu. Tělo radikálně sníží produkci hormonů estrogenu a progesteronu, vajíčka přestanou dozrávat a tím pádem žena přestane i menstruovat. Menopauza nenastává náhle, ale celý proces ukončení produkce pohlavních hormonů trvá několik let. Tento proces se souhrnně nazývá klimaterium. A právě klimaterium je doprovázeno řadou dalších příznaků.
Jako průměrný věk pro nástup menopauzy se uvádí 51 let, ale to je jen orientační. U většiny žen k menopauze dochází někdy v období mezi 45tým a 65tým rokem života. Čas nástupu menopauzy ovlivňuje i styl života nebo zdravotní stav. Faktory jako je kouření, dědičná indispozice, chirurgické zákroky a prodělaná chemoterapie či radioterapie mívají za následek předčasný nástup menopauzy. Menopauza začíná tzv. premenopauzou. Ta nastupuje několik let před samotnou menopauzou, trvá až do nástupu menopauzy a je doprovázena těmito příznaky:
Po skončení premenopauzy dochází k samotné menopauze a poté postmenopauze. Toto období je doprovázeno jinými příznaky. Mezi ně patří:
Menopauza dosti výrazně zasáhne do života ženy. A to často nejen z hlediska zdravotního stavu. Časté změny nálad se mohou projevit i ve společenském a partnerském životě a to nepříliš pozitivně. Proto je dobré se na menopauzu připravit. Vhodné je například snížit tělesnou hmotnost (pokud je to třeba), zařadit do života zdravou a vyváženou stravu a dostatek pohybu nebo užívat podpůrné hormonální prostředky. Menopauza poté nemusí znamenat jen nepříjemnosti.
Sponzorované odkazy:
Vylecit.cz
Přebírání textů z těchto stránek je bez svolení autora trestné.
CMS vytvořilo amedio.cz.