zdraví — výsledky vyhledávání — 9. stránka — články

• Hrozí vám kolaps? Tyto 4 věci vám k němu pomohou!

  7. 2. 2015 | Veronika Sýkorová

  Fakt, že by měli lidé vždy v první řadě myslet primárně na své zdraví, není žádnou novinkou. Ovšem zatímco před sto lety si jej vážili, dnes ho považují za něco, co je takřka automatické. Pravdou ale ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak poznat, že oslabujete svoji imunitu?

  13. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  Imunita je nepostradatelnou součástí zdravého lidského organismus. Jakmile imunitní systém není v pořádku, zcela jistě není v pořádku ani vaše zdraví. S oslabenou imunitou můžete trpět klasickými chři ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Barevná dieta jako módní hit - jak to s ní vlastně je?

  5. 2. 2015 | Veronika Sýkorová

  Dieta je pojem, který se objevuje dnes a denně prakticky všude. Vidět jej můžete téměř v každém časopise, obzvláště v ženských magazínech, dále pak v televizních reklamách a nutno podotknout, že i na ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Navštívit psychologa není ostuda.

  30. 6. 2009 | PhDr. Lenka Vlášková

  18. díl ze série článků „Jak se vypořádat s nástrahami všedního dne" V předchozím díle naší série článků jsem se vám snažila přiblížit profesi psychologa. Napsala jsem, kde všude psycholog může působ ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Hubnoucí tipy a triky - těmto se vyhněte!

  5. 7. 2015 | Veronika Sýkorová

  Štíhlá postava je snem nejenom žen, ale také mužů na celém světě. Je přirozené, že se chcete líbit sobě a svému okolí, k čemuž samozřejmě špíčky a nadváha nepatří. Bohužel, ne všichni se ale mohou pyš ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kde si v Praze pochutnat na nejlepší zmrzlině z kvalitní surovin?

  22. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  Jako k podzimu neodmyslitelně patří svařené víno a k zimě Vánoční cukroví a vůně jablek se skořicí, pro léto je naprosto typická zmrzlina, a to ve všech podobách. V teplých letních dnech pravděpodobně ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete jíst zdravě a levně? Tyto 4 suroviny vám nesmí chybět!

  22. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Zdravá strava je tématem, které nikdy nebude dostatečně probráno, neboť stále ještě většina lidí jí a vaří velmi nezdravě, až dokonce toxicky. Možná i tento fakt ani sami neuvědomujete, ale strava ovl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Přejídání – trpíte jím také?

  2. 4. 2017 | Veronika Sýkorová

  Jídlo je pro většinu lidí potěšením, slastí a málo kdo může s čistým svědomím říct, že jídlo nemá příliš rád anebo je mu dokonce jedno, co konzumuje. Jídlo není jen nezbytností k přežití a zaplnění ža ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 signály, že vám chybí bílkoviny

  24. 3. 2016 | Veronika Sýkorová

  Bílkoviny jsou stejně jako sacharidy a tuky nezbytnou součástí jídelníčku pro každý den. Jejich funkce je neuvěřitelně důležitá a pokud se chcete zdravě a vyváženě stravovat, jednoduše se bez nich neo ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů, jak předejít přibírání na dovolené

  30. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  K létu nepochybně patří letní dovolené, na které se většina lidí celý rok neuvěřitelně těší. Pokud také patříte k těm kteří necestují po celý rok a opravdu si vše necháváte až na letní prázdniny, pak ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zabiják diety: víkend

  16. 9. 2013 | Veronika Sýkorová

  Můžete se celý týden držet a neporušit dietu, ale o víkendu to začíná být těžší. Návštěvy, pobyt blízko lednice plné lákadel, společné rodinné obědy nebo oslavy. Jak to udělat, aby víkend vaši dietu n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jakými pokrmy se osvěžit v horkých dnech?

  11. 6. 2017 | Veronika Sýkorová

  Léto udeřilo v celé své kráse, čemuž byste se měli uměl přizpůsobit. Ať už trávíte krásné letní dny venku na zahradě, opalujete se na terase, vyrazili jste na výlet anebo jste raději doma, kde je příj ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články