strava — výsledky vyhledávání — 15. stránka — články

• Pracovní výkon zvedne správné jídlo a pití

  28. 6. 2014 | Veronika Sýkorová

  Sedavé zaměstnání umocněné nezdravou stravou a nedostatkem pohybu může i u relativně zdravého člověka vést ke zdravotním nepříjemnostem a potížím. Jednou ze skupin, která má největší problémy s dodrž ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 3 tipy jak docílit hladké pokožky

  20. 6. 2013 | Veronika Sýkorová

  Vzhled kůže je odrazem našeho životního stylu. Pokud holdujete alkoholu, denně vykouříte několik cigaret, potrpíte si na fast foodové pokrmy a milujete sladké, pak nemůžete očekávat, že vaše pleť bude ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Cukry - jak a kdy je konzumovat?

  7. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pojem cukry má většina lidí automaticky spjatý se sladkostmi, které jsou sice oblíbenou pochoutkou, nicméně také jsou zdrojem tloušťky, celulitidy, akné a dalších problémů, zejména těch zdravotních. P ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy na jídla, která vás v zimě zahřejí

  22. 11. 2013 | Veronika Sýkorová

  Stejně tak, jako s příchodem podzimu měníme letní šatník za podstatně teplejší kousky, přirozeně bychom se měli i jinak stravovat. Zatímco v horkých letních dnech si pochutnáváme na exotickém ovoci, l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kde si v Praze pochutnat na nejlepších salátech

  19. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  Léto je tu a spolu s ním i zdravější a lehčí stravování, které je pro většinu lidí v teplých měsících tak nějak přirozené a automatické. V zimě dostanete spoustu tipů, kde si pochutnat na kachně, svíč ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Rybí tuk a další prospěšné tuky

  8. 9. 2010 | Šárka Rychtářová

  Tuky rozhodně nejsou složkou jídelníčku, které bychom se měli vyhýbat. Některé tuky jsou pro tělo prospěšné, jiné pro naše zdraví dokonce nezbytné. Jedním z velice prospěšných tuků je tuk rybí, jehož ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak předejít tloustnutí během Vánoc? Sportem!

  29. 12. 2015 | Veronika Sýkorová

  Celý rok se snažíte jíst zdravě, udržujete se ve formě, zákusek si dopřejete čas od času a celkově děláte maximum pro to, abyste stále vypadali skvěle a štíhle. Pak přijdou Vánoce, svátky klidu, pohod ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů na chutné a dietní omelety

  26. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  V zimních měsících mají mnozí povolený jídelníček, neboť své větší bříško a stehna poměrně snadno schovají do zimního teplejšího oblečení. Jakmile ale přijde léto a spolu s ním krátké sukně, kratší tr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Čočka a fazole – dopřejte si prospěšné bílkoviny

  14. 1. 2011 | Šárka Rychtářová

  Čočka a fazole mají v českých domácnostech již dlouhou tradici. Dnes na oblibě možná trochu ztratily, do jídelníčku však rozhodně patří. Obě luštěniny jsou nesmírně zdravé a nabízí skvělý a vyvážený z ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Pryč s mastnými vlasy díky správné stravě

  6. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  Bujná kštice je snem každé ženy a nutno podotknout, že právě účes je na lidech jedním z nejzajímavějších fyziologických rysů a všimnete si ho prakticky okamžitě. Ovšem ne každý se vlasy jako z katalog ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proteinové tyčinky - zdravá a chutná svačinka

  21. 5. 2013 | Veronika Sýkorová

  Patříte-li k těm, kteří se snaží shodit pár kilogramů a nebo se aktivně zajímáte o zdravý životní styl a především o to, jak se stravovat, pak je tento článek určen přesně pro vás. Jistě jste slyšeli ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak se zbavit přebytečné vody v těle? Máme 4 super tipy!

  20. 5. 2017 | Veronika Sýkorová

  Postavu řeší mnoho lidí, takřka většina, a to nejenom ženy. Obzvláště v tomto ročním období, kdy se nezadržitelně blíží léto, se o svoji figuře začínají zajímat i ti, co v zimě hřeší a mají nějaký ten ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články