strava — výsledky vyhledávání — 14. stránka — články

• Štíhlá postava díky 6 krokům

  3. 8. 2010 | Šárka Rychtářová

  Zvyšte příjem tekutin Dodržovat pitný režim je důležité pro naše zdraví, krásu i štíhlou linii. Buňky pro svou existenci vodu nezbytně potřebují a bez ní strádají a umírají. Krásná pleť je bez vody n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tipy na dopolední svačiny, které vás pořádně nakopnou!

  26. 9. 2014 | Veronika Sýkorová

  Svačiny, jak dopolední, tak odpolední, by měly být nedílnou součástí každého zdravého a vyváženého jídelníčku dospělého jedince, ale i dítěte. Mnozí sice nevynechávají snídani, nicméně mezi ni a oběde ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Několik potravin, které tělu berou energii

  10. 12. 2013 | Veronika Sýkorová

  Potrava je alfou a omegou našeho bytí a není pochyb o tom, že bez ni existence není možná. Jídlo ovšem neslouží pouze k zaplnění žaludku, ale především k dodání potřebných živin a také energie, která ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů na svačiny k vodě

  24. 7. 2014 | Veronika Sýkorová

  Léto a vysoké teploty zcela přirozeně svádějí k trávení volného času u vodu. Pokud si můžete tento luxus čas od času dovolit, pak nezapomínejte na podstatné věci, jako je sluneční ochrana, brýle, dost ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test dětských uzenin

  20. 10. 2013 | Veronika Sýkorová

  Uzeniny obecně nepatří k nejzdravějším druhům surovin a lidé by se jim měli spíše vyhýbat, než je vyhledávat. Drtivá většina z nich je totiž z velice nekvalitních složek, které jednak obsahují minimum ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Léčba kocoviny: zapomeňte na silnou kávu

  15. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Kocovina vám tělo hlásí, že toho alkoholu na něj bylo moc, že je pracuje na plné obrátky, aby ho odboural. Jestli mu chcete pomoci, zapomeňte na klasickou kávu a nahraďte ji čajem s medem a citrónem. ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak do pokrmů dostat bílkoviny, když nechcete jíst maso?

  10. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  Chtít se zdravě stravovat a celkově zdravě žít je jedna věc, ovšem praxe může být mnohdy velmi obtížná a pro spoustu lidí téměř nepředstavitelná. Důvodem nemusí být ani tak návyk na nezdravých potravi ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jogurty jsou nejlepší lék na dlouhý věk

  18. 7. 2014 | Veronika Sýkorová

  Jezte jogurty s laktobacily, dožijete se sta let! Tato teorie spatřila světlo světa už na počátku 20. století a vycházela z předpokladu, že probiotika („pro život“) jsou kultury živých mikroorganismů, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy na potraviny, které zatočí s celulitidou

  12. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Celulitida je strašákem všech žen a to všech věkových kategorií. Pomerančová kůže si nevybírá, proto nesejde na tom, zda jste štíhlá či nikoli. Samozřejmě obéznější osoby mohou s celulitidou prakticky ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé potraviny neznamenají dietní!

  8. 10. 2014 | Veronika Sýkorová

  Lidé si v honbě za krásnou postavou mnohdy pletou pojmy s dojmy a bohužel, v oblasti diety a stravování často tápou. Někteří jedinci dokonce žijí v domnění, že se stravují velmi zdravě a nízkokalorick ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak ušetřit při nákupech potravin

  29. 11. 2015 | Veronika Sýkorová

  Nakupování je nedílnou součástí života, a to již po tisíce let. Už před našim letopočtem lidé obchodovali, vyměňovali nejrůznější zboží a pokud si jídlo sami nevypěstovali a šaty vlastnoručně neušili, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 10 tipů, jak zůstat dlouho mladý

  31. 12. 2009 | Šárka Rychtářová

  Osvědčených receptů na dlouhověkost nalezneme všude mnoho. Které rady ale skutečně fungují? Jak dlouho nám vydrží svěží mládí, ovlivňuje mnoho rozdílných faktorů. Mimo pravidelný přiměřený zdraví pohy ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články