zdraví — výsledky vyhledávání — 39. stránka — články

• Víte, jak skladovat ovoce a zeleninu?

  29. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Ovoce a zelenina by měly být nedílnou součástí denního stravování každého jedince, neboť obsahují spousty vitamínů a další potřebné látky pro zdraví chod organismu. Zatímco ovoce je lepší konzumovat v ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Atkinsonova dieta – zhubněte snadno a rychle

  21. 5. 2012 | Veronika Sýkorová

  Diety jsou vcelku spekulační téma, o kterém by se dalo hovořit hodiny a hodiny. Jejich účinnost je dosti sporná už právě proto, že na každého platí něco naprosto jiného. Někdo dokáže zhubnout pitím ml ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proteinová dieta – zhubněte do plavek!

  12. 5. 2012 | Veronika Sýkorová

  Lehká nadváha a sem tam nějaký ten ,,špíček“ jistě nelichotí nikomu, obzvláště pak v letních měsících, kdy se snažíme odhazovat přebytečné vrstvy oblečení. Abyste dosáhli na svou vysněnou postavu, nez ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Pitný režim v zimě: I polévka se počítá

  7. 2. 2015 | Veronika Sýkorová

  Pitím studených nápojů v zimě ohrožujeme své trávení a zbytečně spotřebováváme životní energii. Pitný režim v zimě tedy musíme přestavět na teplé nápoje a počítají se i polévky. Jen tak totiž doplníme ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak se stravovat při chaotickém zaměstnání?

  27. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vzhledem k neustálému zdražování a zvyšování životního standardu, jsou kladeny podstatně větší nároky na vydělávání financí a obstarání celé rodiny a zázemí. Není tedy divu, že se lidé stále honí za l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zaručené triky pro bílé a zdravé zuby

  13. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Zářivý úsměv je nejenom krásný na pohled, ale osoba, která jej vlastní působí vstřícnějším, přátelštějším a obecně upřímnějším dojmem a především se řadí mezi veselejší a optimističtější povahy, neboť ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Je jarní očista organismu opravdu důležitá? I. díl

  15. 3. 2023 | Petra Havlíková

  Máme tu jaro a ze všech magazínů se na vás valí informace o tom, jak bez detoxu, či jarní očisty se letos neobejdete. Ať se podíváte kamkoliv, všude najdete nejrůznější návody – od popíjení zeleninový ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Vitamíny v potravinách – co jíst a čemu se vyhnout?

  27. 3. 2013 | Veronika Sýkorová

  Jídlo je jedním z nejčastějších témat veškerých hovorů a velmi oblíbenou složkou jak mediální sféry, tak celkového dění. V televizi se neustále setkáváme s nejrůznějšími pořady o vaření, téměř každý č ...

  1 komentář zobrazit článek

• Překyselení organismu – příčiny a léčba

  22. 12. 2011 | Veronika Sýkorová

  Nepříjemné pálení žaludku a žáhy zná snad každý z nás. Pokud sníte něco, co vašemu žaludku opravdu nesedne a nebo to přeženete s alkoholem, tento pocit se okamžitě dostaví a může vás doprovázet až něk ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Retinoidy a jejich zázračná léčba

  29. 10. 2013 | Veronika Sýkorová

  Krásná pleť je snem snad každého člověka a rozhodně patří k prototypu krásy a především zdraví. Pakliže v těle vše nefunguje tak, jak by mělo, pokožka může často reagovat nejrůznějšími vyrážkami a akn ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Šikana na pracovišti – jak se s ní vypořádat?

  16. 11. 2012 | Veronika Sýkorová

  Každý z nás dospěje do věku, kdy opustí rodné hnízdo a osamostatní se. Někdo se svou vlastní cestou vydá neprodleně po završení osmnáctého roku, jiný vystuduje vysokou školu a na vlastní nohy se odváž ...

  2 komentáře zobrazit článek

• Rutina a rituály před spaním vám pomohou ke kvalitnějšímu spánku

  14. 7. 2021 | Petra Havlíková

  **Opakovaný nedostatek spánku může vést ke spánkové deprivaci, insomnii a zhoršení spánkové apnoe. Nevyspání je pro tělo obrovský stres a pokud se nechcete ocitnou v kruhu neustálého nevyspání, je tře ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články