Archiv článků - 61. stránka

• 7 typů na potraviny, ve kterých hledat vlákninu

  28. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vláknina je důležitým zdrojem potravy, neboť pomáhá tělu spalovat a celkově lépe fungovat. Zdraví člověk by měl denně přijmout až 35 gramů denně, což není zrovna málo a obzvláště ne v případě, pokud n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Akné v dospělosti: Nesahat, nemačkat, nepotírat alkoholem

  28. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Akné je naším společníkem v dospívání a leckdy nás neopouští ani v dospělosti. Miluje stres a období hormonálních změn. Obličej osypaný pupínky proto dobře znají i vyzrálé ženy mezi 25 a 40 lety. Toto ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Bělejší zuby přírodní cestou

  25. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Zuby jsou nejen praktickým pomocníkem při konzumaci potravy, ale stejně tak jako hladká pleť či bujný vlasový porost, poukazují na fyzickou krásu. Rovné a bílé zuby jsou symbolem starostlivosti, pečli ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jarní detox s čerstvými šťávami

  23. 4. 2014 | redakce

  Nestihli jste na Popeleční středu začátek půstu? Nevadí, s jarní očistou organismu můžete stále ještě začít. Ulevit vnitřním orgánům, které se starají o zpracování odpadních látek v těle, přece můžete ...

  1 komentář zobrazit článek

• Vaše dítě nejí? Víme, co s tím

  21. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Děti jsou radostí a darem každé rodiny, ovšem kromě veselých chvíli a nezapomenutelných příhod, dovedou své rodiče také pěkně potrápit. S přibývajícím věkem také přibývá starostí. Některé jsou maliche ...

  1 komentář zobrazit článek

• Koprem posílíte fyzičku, libečkem vyčistíte tělo

  18. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Proč si vysadit do truhlíku za okno čerstvé bylinky, nebo si je alespoň koupit v obchodě? Kromě skvělé chuti nabízejí i své léčebné vlastnosti – pomohou zbavit tělo škodlivin, podpoří trávení, ale i z ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Bolí vás často hlava? Příčiny mohou být banální

  15. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Každý jste to někdy zažil. Ten den, kdy se zkrátka necítíte ve své kůži, nemáte na nic náladu a nejraději byste si šli opět lehnout. Za těmito stavy obvykle stojí vyčerpanost, nachlazení, případně špa ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Moderní léčba křečových žil: uvařte je jako vejce natvrdo

  11. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Křečové žíly trápí každého druhého člověka nad šedesát let, ale nejsou výjimkou ani u daleko mladších. Trpí na ně častěji ženy. Kromě klasických léčebných metod může moderní medicína nabídnout i odstr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 důvody, proč nekonzumovat mléčné výrobky a cukr

  9. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  O mléčných výrobcích a cukru se vedou neustále debaty a spory. Jedni odborníci tvrdí, že jsou pro tělo neprospěšné a dokonce škodlivé, jiní mají zcela opačný názor. A pak je zde běžná populace, která ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tipy na lehké jarní večeře

  7. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  S přechodem na nové roční období byste samozřejmě měli přizpůsobit také svůj jídelníček. Stejně tak, jako se na jaře zbavujete zateplených bund a tlustých ponožek, i vaše stravování by mělo odbourat t ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Úkol pro 40+: Budujte vápníkové rezervy

  5. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vyhněte se problému řídnutí kostí po padesátce – dbejte na dostatečný přísun vápníku. Pro správné fungování organismu má zásadní roli. Napomáhá smršťování svalových vláken, ale hlavně vytváří houbovit ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak poznat kvalitní potraviny během pár sekund?

  4. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vyznat se v tom, jaké potraviny jsou dobré a které nikoli, dnes není vůbec jednoduché. Naše babičky snědly to, co sami vypěstovaly, podojily a nebo přinesly od sousedky. Všechno bylo kdysi bio a stopr ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články