strava — výsledky vyhledávání — 9. stránka — články

• Šmakoun - dokonalá náhražka masa

  17. 12. 2012 | Veronika Sýkorová

  Hubnete či jste se rozhodli přejít na zdravější stravu, která nezatěžuje organismus a neubírá vám potřebnou energii? Pak jistě víte, jak náročné je sestavení jídelníčku, který je lehký a zároveň vyváž ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak si sestavit podzimní jídelníček?

  17. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Podzim je za rohem a léto se pomalu, ale jistě chýlí ke konci. Před námi se tak nachází velmi dlouhé období nejenom chladu, ale také pořádných mrazů a teplotních rozdílů. Zima se může objevit v cuku l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jakými pokrmy se osvěžit v horkých dnech?

  11. 6. 2017 | Veronika Sýkorová

  Léto udeřilo v celé své kráse, čemuž byste se měli uměl přizpůsobit. Ať už trávíte krásné letní dny venku na zahradě, opalujete se na terase, vyrazili jste na výlet anebo jste raději doma, kde je příj ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete zhubnout? Prázdný žaludek není řešením!

  10. 1. 2013 | Veronika Sýkorová

  Hubnutí je především otázkou osobního přesvědčení, že na sobě skutečně chcete něco změnit. Vše je ale mnohem snazší, pokud máte pocit sytosti a netrápí vás chuť na sladké. Nadváha představuje estetic ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zabiják diety: víkend

  16. 9. 2013 | Veronika Sýkorová

  Můžete se celý týden držet a neporušit dietu, ale o víkendu to začíná být těžší. Návštěvy, pobyt blízko lednice plné lákadel, společné rodinné obědy nebo oslavy. Jak to udělat, aby víkend vaši dietu n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete zhubnout do plavek? Víme jak!

  11. 5. 2014 | Veronika Sýkorová

  Čas plyne jako voda a už tu po Velikonocích a vítání jara máme polovinu května a spolu s ní i vyšší teploty, které do budoucna avizují ještě teplejší a slunečnější dny. A než se nadějete, bude červen ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy jak přežít Vánoce bez kil navíc

  6. 12. 2015 | Veronika Sýkorová

  Svátky Vánoční jsou prakticky za rohem a jistě i na vás už dopadl ten klasický stres a shon, točící se neustále okolo nakupování dárků, pečení cukroví, uklízení a zdobení domácnosti. V tomto spěchu se ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 skvělé náhražky pro intolerance na kravské mléko

  28. 8. 2017 | Veronika Sýkorová

  Nejrůznější alergie nebo intolerance se mohou projevovat a objevovat po celý život. Fakt, že jste doposud žádnou alergii netrpěli ještě neznamená, že ji nemůžete dostat třeba za rok, za dva nebo za de ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Plísně na potravinách mohou poškodit ledviny a způsobit rakovinu

  23. 12. 2013 | Veronika Sýkorová

  Jestli si myslíte, že stačí odkrojit plesnivý kousek a zvytek potraviny můžete sníst. Je to častý a nebezpečný omyl. Pokud se plíseň projeví kdekoli, měli byste celý kus vyhodit. Z plísně můžete mít n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Potravina do slaných i sladkých pokrmů? Jablko

  1. 3. 2016 | Veronika Sýkorová

  Slané i sladké pokrmy jsou běžnou součástí každodenního jídelníčku většiny lidí a i když si možná nepotrpíte příliš na sladkosti, čas od času si nějaký ten cukr dopřejete, ať už v podobě koláče, sušen ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Maso nám prospívá – zaostřeno na hovězí, jehněčí a kuře

  24. 1. 2010 | Šárka Rychtářová

  Vyvážená strava je pro zdraví celého našeho organismu nezbytná. Denně bychom měli konzumovat dostatečné množství čerstvého ovoce a zeleniny bohaté na vitamíny a minerální látky. Maso obsahuje mnoho lá ...

  3 komentáře zobrazit článek

• Semínka - proč jsou pro tělo prospěšná?

  1. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Strava by měla být každý den pestrá, vyvážená a plná zdravých složek. Všechny pokrmy, ať už hovoříme o startu dne v podobě snídaně, o menší dopolední svačině, o vydatném obědu, odpoledním snacku nebo ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články