zdraví — výsledky vyhledávání — 19. stránka — články

• Rybí tuk a další prospěšné tuky

  8. 9. 2010 | Šárka Rychtářová

  Tuky rozhodně nejsou složkou jídelníčku, které bychom se měli vyhýbat. Některé tuky jsou pro tělo prospěšné, jiné pro naše zdraví dokonce nezbytné. Jedním z velice prospěšných tuků je tuk rybí, jehož ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Většina lidí má vysoký krevní tlak. Co dělat, když vás trápí opačný problém?

  5. 5. 2021 | Petra Havlíková

  Časopisy o zdraví jsou plné články o tom, jak skoncovat s vysokým cholesterolem a vysokým krevním tlakem, které přímo ovlivňují kardiovaskulární zdraví. O příliš nízkém tlaku se toho moc nepíše, větši ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tipy na zdravé tuky, které si kulturisté a sportovci mohou dopřát každý den

  10. 5. 2021 | Petra Havlíková

  V 70. a 80. letech minulého století zažil zdravý životní styl boom. Tukům ale nepřál. Od té doby nesou nálepku veřejného nepřítele zdraví. Opak je pravdou a dnes se ví, že by množství tuků ve stravě m ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak mít silné kosti

  27. 1. 2021 | Petra Havlíková

  Všichni víme, že s přibývajícím věkem se velmi často dostavuje úbytek kostní hmoty. Osteoporóza přináší vyšší riziko zlomenin. Zajímá vás, jak předejít osteoporóze a radovat se ze zdravého pohybového ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kyseliny ničí sklovinu - jak tomu předejít?

  10. 4. 2013 | Veronika Sýkorová

  Čištění chrupu je zdraví prospěšné a pomáhá chránit zuby před jejich kažením. Přesto se někdy doporučuje s čištěním zubů počkat. Jistě, někomu pravidelné čištění zubů a mezizubí moc neříká, ale i ten ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Co je zdravé je automaticky dietní? Omyl!

  2. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Možná také patříte k těm, co mají zažitou rovnici co je zdravé, je automaticky dietní a opačně. Ovšem mezi dietou a zdravým životním stylem je diametrální rozdíl, neboť existuje spousta potravin, kter ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 3 zásadní principy zdravého životního stylu

  12. 3. 2017 | Veronika Sýkorová

  Zdraví životní styl je otevřeným tématem, které je neustále probíráno napříč nejenom České republikou, ale přirozeně celým světem. Časopisy, televizní pořady, dokumenty I talk show. Vše se věnuje tomu ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Objevte účinky bezkofeinového čaje rooibos

  28. 7. 2022 | Petra Havlíková

  Rooibos pochází z jihoafrické oblasti Západní Kapsko, kde se dodnes hlavně pěstuje. Nizozemsky znamená „červený keř“, proto se rooibosu někdy říká také červený čaj nebo čaj z červeného keře. Ačkoli je ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Čekanka, špenát a kadeřávek – cesta k omládnutí

  25. 3. 2010 | Šárka Rychtářová

  Čekanka, špenát i kadeřávek se může stát pravidelnou součástí našeho jídelníčku. S touto zeleninou lze vytvořit mnoho chutných a především zdravých pokrmů, kterými si pomůžeme k věčné kráse a pevnému ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Samoopalovací krémy – bezpečná cesta k opálené pokožce

  15. 9. 2010 | Šárka Rychtářová

  Opálená pokožka vypadá zdravě, mladistvě a hladce. Ani v dnešní době trend zlatavé pokožky neodeznívá. Opalování však bohužel patří mezi činnosti, kterým bychom se s ohledem na naše zdraví měli raději ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Vylaďte svůj imunitní systém pomocí zdravé výživy

  28. 5. 2020 | Redakce

  Silný imunitní systém je něco, co nám v současné době opravdu přijde vhod. Tajemství zdravého imunitního systému leží na našem talíři. Teď je vhodný čas podívat se na vše, co můžete udělat ve výživě, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Plísně na potravinách mohou poškodit ledviny a způsobit rakovinu

  23. 12. 2013 | Veronika Sýkorová

  Jestli si myslíte, že stačí odkrojit plesnivý kousek a zvytek potraviny můžete sníst. Je to častý a nebezpečný omyl. Pokud se plíseň projeví kdekoli, měli byste celý kus vyhodit. Z plísně můžete mít n ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články