zdraví — výsledky vyhledávání — 18. stránka — články

• Jak by měla vypadat ideální snídaně?

  27. 5. 2015 | Veronika Sýkorová

  Jídlo není jen pouhopouhou nutností k přežití, nicméně ideální zdroj ke zdravému životnímu stylu a odbourání nemocí. Je vědecky prokázáno, že zdravá a vyvážená strava dokáže zamezit vzniku až 60 proce ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 podzimní potraviny, které byste měli konzumovat

  25. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Podzim každoročně přináší nejenom studené počasí, deště a chladno, ale také spousty bacilů a nemocí, kterým si většina lidí musí projít. Říjnová rýma a listopadový kašel jsou tak jakousi klasikou. Pro ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nejdostupnější ovocné životabudiče

  17. 11. 2009 | Šárka Rychtářová

  Obzlášť na podzim a v zimě je náš organismus značně zatěžován. Abychom předešli nastydnutí ale i vážnějším chorobám, je dobré zařadit do jídelníčku více ovoce, které obsahuje velice prospěšné látky. S ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé fast foody - v Praze jich pár najdete

  31. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  Když se řekne fast food, každý si zákonitě vybaví nezdravá rychlá občerstvení jako jsou světově známé řetězce s hamburger, hranolky, hot dogy nebo kuřecími křidélky v lahodném těstíčku. Zde se opravdu ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak vyléčit angínu bez antibiotik

  10. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  K podzimu neodmyslitelně patří chladné a lezavé počasí a bohužel také mnoho nemocí a prochladnutí. Lidé se začnou více sdružovat v uzavřených prostorách a také podceňují nevlídnost počasí. Nelze se pr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zaměřte se na psychohygienu

  10. 12. 2008 | Mgr. Renáta Vorbová

  V dnešní době plné stresu často zapomínáme na psychohygienu. Mnohdy ji nepovažujeme za důležitou a neuvědomujeme si, že i narušení psychického zdraví je vážné. Předejděte tomu! Víte, jak pečovat o své ...

  2 komentáře zobrazit článek

• Proč nejíst příliš mnoho smažených jídel

  8. 6. 2022 | Petra Havlíková

  Obezita a kardiovaskulární onemocnění jsou v tomto století doslova pandemií. Na jedné straně spousta obyvatel této planety trpí podvýživou. Na druhé straně je zde spousta obézních lidí, kteří denně př ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak být spokojená sama se sebou?

  28. 4. 2017 | Veronika Sýkorová

  Není žádnou novinkou, že lidé trpí nejrůznějšími komplexy a nejhůře jsou na tom beze sporu ženy, a to v mnoha věkových kategoriích. Dámy se jednoduše prakticky od narození až příliš starají o to, jako ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zázraky z Mrtvého moře pro naši krásu

  8. 5. 2010 | Šárka Rychtářová

  Mrtvé moře je nejen zajímavou a oblíbenou prázdninovou destinací. Je zásobárnou velmi cenných, zdraví prospěšných látek. To díky tomu, že je v jeho vodě vysoká koncentrace minerálů, daná lokalitou a p ...

  1 komentář zobrazit článek

• Udělejte něco pro zdravější a hustší vlasy

  4. 2. 2011 | Šárka Rychtářová

  Zdraví a krása je na dosah, stačí mít pouze oči otevřené. Kromě zlepšení životního stylu můžeme pro svůj vzhled a zdravotní stav udělat daleko víc. Ku pomoci nám mohou být i skvěle účinné přípravky zn ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Rybí tuk a další prospěšné tuky

  8. 9. 2010 | Šárka Rychtářová

  Tuky rozhodně nejsou složkou jídelníčku, které bychom se měli vyhýbat. Některé tuky jsou pro tělo prospěšné, jiné pro naše zdraví dokonce nezbytné. Jedním z velice prospěšných tuků je tuk rybí, jehož ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Většina lidí má vysoký krevní tlak. Co dělat, když vás trápí opačný problém?

  5. 5. 2021 | Petra Havlíková

  Časopisy o zdraví jsou plné články o tom, jak skoncovat s vysokým cholesterolem a vysokým krevním tlakem, které přímo ovlivňují kardiovaskulární zdraví. O příliš nízkém tlaku se toho moc nepíše, větši ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články