Archiv článků - 39. stránka

• Jak se zbavit podzimních depresí a splínů?

  8. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Je poměrně přirozené, že jakmile skončí mrazivá zima, teploty začnou stoupat a stromy kvést, lidé se cítí lépe, veseleji a jsou plni elánu. S příchodem podzimu je to opačné a spousta začne propadat de ...

  1 komentář zobrazit článek

• Jak poznat, že jste překročili snesitelnou hranici stresu?

  6. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Žít v dnešní době bez stresu je prakticky nemožné, řekněme si to na rovinu. Pokus nežijete na opuštěném ostrově a vaši jedinou každodenní starostí je najít ovoce a ulovit si rybu, pak jste stresu vyst ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak vypadat mladší i bez plastiky

  3. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Čas je bohužel naprosto neúprosný a každý stárne, ať se mu to líbí nebo ne. Možná jste ještě před pár lety zářili štěstím a mládím a dnes se při pohledu do zrcadla děsíte, jak moc jste najednou zestár ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Semínka - proč jsou pro tělo prospěšná?

  1. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Strava by měla být každý den pestrá, vyvážená a plná zdravých složek. Všechny pokrmy, ať už hovoříme o startu dne v podobě snídaně, o menší dopolední svačině, o vydatném obědu, odpoledním snacku nebo ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Oleje v kuchyni - jaké (ne)používat?

  29. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Výraz olej mnoho lidí děsí, obzvláště těch, kteří si potrpí na zdravou stravu. Ovšem není olej jako olej. Zatímco některé pokrmy jsou smažené na oleji a čili velmi nezdravé a karcinogenní, jiná jídla ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Je lepek nebezpečný?

  28. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Lepek je v dnešní době často diskutovaným tématem nejen v laické veřejnosti. Lepek a potraviny lepek obsahující se skloňují nejen v souvislosti s nemocemi, při kterých je jejich vynechání z jídelníčku ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Medicinální houby, jak pomáhají lidskému organismu

  26. 9. 2015 | Inzerce

  Trpíte často nemocemi, nebo potřebujete preventivní léky, které by udržovaly vaše zdraví v dobré kondici? Zkuste hledat v čínské alternativní medicíně. Stále více se dostávají do popředí medicinální h ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Podzim a nemoci? Letos ne!

  23. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  A je to tu zase. Podzim se pomalu vkradl do našich životů a s sebou přinesl studené sychravé počasí, déšť a jako každoročně samozřejmě neuvěřitelnou spoustu bacilů. Pokud vaše imunita není ideální a č ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Afty - nejčastější nemoc dutiny ústní

  19. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Afty jsou drobné vřídky v ústní dutině, které člověka dovedou hodně potrápit. Objevují se znenadání a způsobují nám bolest při jídle, pití, mluvení i líbání. Někdy se afty vyskytnou jednou za život a ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak si sestavit podzimní jídelníček?

  17. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Podzim je za rohem a léto se pomalu, ale jistě chýlí ke konci. Před námi se tak nachází velmi dlouhé období nejenom chladu, ale také pořádných mrazů a teplotních rozdílů. Zima se může objevit v cuku l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Barvy potravin dokáží ovlivnit náladu a zdraví - víte jak?

  13. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  některé nemoci ovlivnit prakticky nelze, nicméně většinu z nich ano, a to vašim životním stylem. Pokud se o sebe nebudete starat, stravování bude probíhat výhradně nezdravě a za chůze, nebudete sporto ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete běhat dál a rychleji? Pomoci může změna stravy

  10. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zaměřte se na výživu! Velmi brzo zjistíte, že správně nastaveným harmonogramem ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články