dieta — výsledky vyhledávání — 7. stránka — články

• Proteinové tyčinky - zdravá a chutná svačinka

  21. 5. 2013 | Veronika Sýkorová

  Patříte-li k těm, kteří se snaží shodit pár kilogramů a nebo se aktivně zajímáte o zdravý životní styl a především o to, jak se stravovat, pak je tento článek určen přesně pro vás. Jistě jste slyšeli ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Cukry - jak a kdy je konzumovat?

  7. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pojem cukry má většina lidí automaticky spjatý se sladkostmi, které jsou sice oblíbenou pochoutkou, nicméně také jsou zdrojem tloušťky, celulitidy, akné a dalších problémů, zejména těch zdravotních. P ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak zdravě a dietně mlsat v létě?

  20. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  V letních měsících byste měli řešit stravování trochu více než v zimě. Zatímco v dobách, kdy jsou mrazy a chumelí od rána do večera, je dobré tělo trochu zahřát tučnějšími a masitými pokrmy, v létě by ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jste zdravá a krásná nebo zdravím posedlá?

  18. 10. 2014 | Eva Gomelská

  Vsadím se, že jste už několikrát slyšela nebo četla v časopise, jak ženy denně cvičí, zdravě jí a přesto nehubnou. Zamyslela jste se někdy nad tím, jestli je ona žena nevinná, jak by se mohlo na první ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravá rýže – hnědá, divoká a Basmati

  17. 2. 2011 | Šárka Rychtářová

  Rýže má sice svoji domovinu daleko za mořem, v našich jídelníčcích se však pěkně zabydlela. Ve své přírodní podobě je velmi zdravá, bílá „klasika“ však již tolik ne. Úprava, a to zejména loupání a bro ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 potraviny, které se tváří jako dietní, ale ve skutečnosti nejsou!

  3. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Shodit přebytečné kilogramy, nebo alespoň zpevnit postavu, je snem takřka každé ženy, neboť jak známo, nikdo se sebou není stoprocentně spokojený. Většina dam ale nenavštíví specialistu ani výživového ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Účinné hubnutí – jak se zbavit kil navíc jednou pro vždy?

  18. 3. 2013 | Veronika Sýkorová

  Pokusy o hubnutí jsou pravděpodobně známé téměř každému z vás. Někomu se shodit nadbytečné kilogramy povedlo celkem snadno a bez problémů, jiní s tímto problémem bojují roky a naprosto bezúspěšně. Mož ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak nepřibrat na oslavách

  31. 8. 2013 | Veronika Sýkorová

  Dle statistik je takřka 80 procent lidí na celém světě obézních a ze zbylých 20 procent není rozhodně každý se svou postavou spokojen. Toto alarmující zjištění nás tedy přivádí k myšlence hubnutí a di ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zeštíhlení – jak jej docílit?

  3. 11. 2012 | Veronika Sýkorová

  Zbavit se přebytečných kilogramů je snem nejedné ženy. Tato cesta se však může stát honbou za něčím nereálným, i když možná naprosto zbytečně. Vyvarujte se klasickým chybám, kterých se ,,dietáři“ dopo ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Celozrnné produkty fungují!

  2. 1. 2010 | Šárka Rychtářová

  O příznivých vlivech celozrnného pečiva na náš organismus jistě každý už slyšel. Je však až neuvěřitelné, jak ohromně prospěšný účinek konzumace celozrnných produktů má. Zjistěte, jak vám celozrnné pr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak poznat anorexii?

  22. 1. 2013 | Veronika Sýkorová

  Po krásném zevnějšku, za kterým se obdivně otočí každý muž, touží snad všechny ženy. Ovšem bohužel všem nebylo dáno do vínku vypadat podle vlastních představ. Zatímco jedna dívka má překrásné husté vl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 dietních fíglů, které platí i na celebrity

  12. 8. 2014 | Veronika Sýkorová

  Diety jakožto takové, jsou velmi zrádné. Snadno při nich sice zhubnete, ale pro nedostatek potřebných látek kilogramy zase rychle naberete, bojujete s extrémní únavou, úbytkem svalové hmoty a možná ta ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články