dieta — výsledky vyhledávání — 8. stránka — články

• Drastické diety, hladovění, žádný pohyb? Všechno špatně!

  2. 2. 2013 | Veronika Sýkorová

  O tom, že je v dnešní době vzhled důležitý, není pochyb. Veškerá média zaplavují štíhlé modelky, v téměř každém inzerátu na pracovní pozici stojí požadavek o reprezentativním vzhledu a s pořady o zdra ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 3 návykové pochutiny – víte, jak vám škodí?

  8. 8. 2015 | Veronika Sýkorová

  Vše, co je návykové se postupně stane tím, bez čeho nemůžete být a čím častěji to máte, tím více po tom prahnete. Řeč ovšem nemusí být pouze o těžkých drogách tipu pervitin nebo heroin, ale také o jíd ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak nepřibrat na dovolené

  2. 8. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dovolená u moře nebo třeba jen pár dní pod stanem nedaleko vašeho bydliště, patří k letním prázdninám a krásnému počasí, které toto období přináší. Odpočinek, relaxace, odreagování se od denního stere ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé pečení - jak mlsat bez výčitek?

  7. 9. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dortík se šlehačkou, čokoláda, pralinky. To všechno jsou dobroty, které dokáží obalit nervy a jimž nelze ve výloze cukrárny prostě odolat. Ale jakmile do sebe dostanete rakvičku nebo větrník, přepadno ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nebezpečné tuky v potravinách, kde byste je (ne)hledali

  8. 8. 2014 | Veronika Sýkorová

  Tuky jsou nedílnou součástí stravování, proto byste je z jídelníčku neměli vypustit ani v případě diety či redukčního stravování. Nicméně nemůžete to s nimi přehánět, neboť pokud jich přijmete více, n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Losos aneb konzumujme prospěšné tuky se stylem

  25. 1. 2011 | Šárka Rychtářová

  Aby naše tělo správně fungovalo, je nezbytné dopřávat mu pestrou stravu a pravidelně doplňovat množství nejrůznějších látek. Vitamíny, minerály, ale i tuky jsou nezbytností, které náš organismus ke sp ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak změnit životní styl a nezbláznit se?

  16. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  Otázek ohledně životního styl je všude okolo milion a stejně tak odpovědí. Ty se samozřejmě liší podle toho, kdo je hodnotí zodpovídá a zda se jedná o odborníka nebo o naprosté laika. Jaký životní sty ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Co je zdravé je automaticky dietní? Omyl!

  2. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Možná také patříte k těm, co mají zažitou rovnici co je zdravé, je automaticky dietní a opačně. Ovšem mezi dietou a zdravým životním stylem je diametrální rozdíl, neboť existuje spousta potravin, kter ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Pohanka chutná nejen vegetariánům

  28. 3. 2011 | Šárka Rychtářová

  Pohanka jistě nepatří minulosti, zrovna jako pouze do vegetariánského jídelníčku. Obohatit ten svůj jí můžeme všichni, je také velmi vhodná pro osoby citlivé na lepek. O pohance Pohanka, odborně naz ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak shodit přebytečná kila? Sportujte i relaxujte

  23. 1. 2016 | Veronika Sýkorová

  Před Vánočními svátky se každý nemůže dočkat, až si konečně odpočine, nebude muset hekticky běhat po nákupech a do toho se starat o rodinu a v klidu si vychutná všechny ty dobroty, které napekl, navař ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zelená pro naše zdraví – chlorella a zelený ječmen

  22. 9. 2014 | Eva Gomelská

  Zajímáte se o zdravou výživu, zdravý životní styl a není vám lhostejné vaše zdraví či zdraví vašich blízkých? Ba dokonce vás trápí zdravotní potíže a chcete vyzkoušet přírodní léčbu, díky které dokáže ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nový rok: Ode dneška HUBNU!

  3. 1. 2013 | Veronika Sýkorová

  První leden je den jako stvořený pro rozhodnutí: Ode dneška hubnu! Chceme být v novém roce také noví: lepší, zdravější, výkonnější, chytřejší. Jak to udělat, aby tohle předsevzetí přežilo leden? Nabíz ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články