strava — výsledky vyhledávání — 13. stránka — články

• Jak do pokrmů dostat bílkoviny, když nechcete jíst maso?

  10. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  Chtít se zdravě stravovat a celkově zdravě žít je jedna věc, ovšem praxe může být mnohdy velmi obtížná a pro spoustu lidí téměř nepředstavitelná. Důvodem nemusí být ani tak návyk na nezdravých potravi ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Barvy potravin dokáží ovlivnit náladu a zdraví - víte jak?

  13. 9. 2015 | Veronika Sýkorová

  některé nemoci ovlivnit prakticky nelze, nicméně většinu z nich ano, a to vašim životním stylem. Pokud se o sebe nebudete starat, stravování bude probíhat výhradně nezdravě a za chůze, nebudete sporto ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy na potraviny, které zatočí s celulitidou

  12. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Celulitida je strašákem všech žen a to všech věkových kategorií. Pomerančová kůže si nevybírá, proto nesejde na tom, zda jste štíhlá či nikoli. Samozřejmě obéznější osoby mohou s celulitidou prakticky ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Barevná dieta jako módní hit - jak to s ní vlastně je?

  5. 2. 2015 | Veronika Sýkorová

  Dieta je pojem, který se objevuje dnes a denně prakticky všude. Vidět jej můžete téměř v každém časopise, obzvláště v ženských magazínech, dále pak v televizních reklamách a nutno podotknout, že i na ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 6 potravin, které v letním jídelníčku nesmí chybět

  4. 7. 2014 | Veronika Sýkorová

  Není žádnou převratnou novinkou, že byste se po celý rok, neměli stravovat stejně. Zatímco zimě vévodí červené maso, lokální suroviny jako brambory, zelí nebo kapusta, v letních měsících je třeba jíde ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů na svačiny k vodě

  24. 7. 2014 | Veronika Sýkorová

  Léto a vysoké teploty zcela přirozeně svádějí k trávení volného času u vodu. Pokud si můžete tento luxus čas od času dovolit, pak nezapomínejte na podstatné věci, jako je sluneční ochrana, brýle, dost ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů jak nastartovat metabolismus

  11. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  Někteří lidé si musí dennodenně odpírat a přesto jejich výsledky nejsou dokonalé, jiní zase snědí prakticky na co přijdou a přesto jsou stále jako proutek. Takové stavy ohledně stravování a hubnutí se ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak najít a poznat dobrého výživového poradce?

  14. 9. 2014 | Veronika Sýkorová

  V posledních letech se rozmohl trend zdravého stravování a lidé jdou, díky bohu za to, do sebe a snaží se se svým životem něco udělat. Čím dál více jedinců si uvědomuje, že bůček a tlačenka mohou být ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Velký průvodce ořechy - které jsou nejlepší?

  1. 3. 2015 | Veronika Sýkorová

  Ořechy by v jídelníčku každého člověka měly mít svoji nezastupitelnou roli. Pokud na ně nejste alergičtí, pak je jezte ideálně každý den, neboť právě oříšky jsou klíčem ke zdraví. Mají sice vysokou en ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jaké sporty se k vám dle horoskopu hodí?

  9. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Každý, kdo chce mít pevné tělo bez zbytečných tukových polštářů ví, že pouze omezit sladkosti a vynechat tučná jídla nestačí. Ke zdravému životnímu stylu a vitalite patří neodmyslitelně také pohyb a p ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Štíhlá postava díky 6 krokům

  3. 8. 2010 | Šárka Rychtářová

  Zvyšte příjem tekutin Dodržovat pitný režim je důležité pro naše zdraví, krásu i štíhlou linii. Buňky pro svou existenci vodu nezbytně potřebují a bez ní strádají a umírají. Krásná pleť je bez vody n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 "pocvičebních" svačinek

  29. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  Věnujete se pravidelně sportovním aktivitám a snažíte se držet krok se zdravými trendy a životním stylem? Pak do vašeho života neodmyslitelně patří také sportování. Ať už se věnujete joggingu a běhání ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články