zdraví — výsledky vyhledávání — 34. stránka — články

• Sebepoškozování – příčiny a léčba

  8. 6. 2012 | Veronika Sýkorová

  Psychika je nevyzpytatelná a nikdy nevíme, jak a kdy si s námi začne hrát. Žijeme v době, kdy jsou peníze tím nejdůležitějším na světě a stres patří ke každodennímu životu. Jak se s tím vším ale vypoř ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nový rok, nový začátek – malými krůčky k lepšímu já

  29. 1. 2025 | Petra Havlíková

  Často slyšíme o velkých změnách, které lidé plánují na Nový rok. Ale skutečná proměna často spočívá v malých, každodenních rozhodnutích. Rok 2025 může být rokem, kdy se zaměříme na sebe a na to, co ná ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak nedat chřipce šanci

  14. 10. 2015 | Veronika Sýkorová

  Únava, zvýšená teplota, ucpaný nos, kašel, pulzující bolest hlavy… Každý z nás zná jistě víc než důvěrně alespoň některý z výše uvedených příznaků chřipky a nachlazení. Právě pro podzimní období, kdy ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jaro se blíží, odlehčete jídelníček!

  26. 2. 2016 | Veronika Sýkorová

  I když nás ještě mohou překvapit mrazíky, sníh a typické zimní počasí, kalendářně se blíží jaro, na které byste se měli náležitě připravit. Pokud vám záleží na vašem stravování, postavě a zdraví celko ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Káva a hubnutí – ano či ne?

  1. 3. 2013 | Veronika Sýkorová

  Hubnutí je proces, kterým se zabývá celé lidstvo a stalo se jakousi posedlostí. Setkat se můžeme jak s extrémy v podobě anorexie, bulimie či drastických diet, kterými si lze nenávratně zničit zdraví, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 3 tipy na zdravé palačinky - jak si je připravíte vy?

  8. 5. 2016 | Veronika Sýkorová

  Palačinky jsou velmi oblíbenou pochoutkou lidí na celém světě. Jejich původ rozhodně není český, nicméně i Češi na nich doslova ujíždí. Palačinky lze připravovat na mnoho způsobů, a to jak na sladko, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Otužování - jak začít a postupně si tak posilovat imunitu

  20. 11. 2024 | Petra Havlíková

  Otužování je skvělý způsob, jak posílit svůj imunitní systém a zlepšit celkovou odolnost organismu. Není třeba se hned vrhat do ledové koupele. I v domácích podmínkách můžete začít postupně a jemně. ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Pojďme si společně vychutnat kávu a čokoládu

  21. 8. 2018 | Eva Gomelská

  Máte rádi sladké? Přitahuje vás káva a čokoláda svojí lahodnou chutí a vůní? Nemějte obavy, že po čokoládě ztloustnete. Možná vás překvapíme tím, že hořká čokoláda vám naopak může pomáhat a to díky bl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Bylinné čaje vlastní výroby

  1. 8. 2010 | Šárka Rychtářová

  Léčivé a chutné, tak právě takové bylinné čaje obvykle jsou. Mnoho zázračných drobných rostlinek v sobě skrývá blahodárné účinky a pozitivně působí na naše fyzické zdraví i na psychiku. V zimě si jist ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Sportovní masáže – lék na bolesti od A do Z

  2. 4. 2013 | Veronika Sýkorová

  Bolesti zad, svalů a kloubů jsou velmi časté a přicházejí nevyzpytatelně, potutelně a často nečekaně, o to nepříjemnější součástí života se stanou a k vaší nemilosti, mohou trvat i několik týdnů či se ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Streptokok v krku – neviditelný bacilonosič

  30. 11. 2011 | Veronika Sýkorová

  Oteklé mandle a nepříjemné škrábání v krku zná snad každý z nás, avšak ne každý ví, že i obyčejná angína, která pomocí antibiotik odezní za pár dní či týdnů, může zanechat trvalejší následky, které oh ...

  3 komentáře zobrazit článek

• Jak poznat, že je vaše dítě šikanováno?

  5. 10. 2013 | Veronika Sýkorová

  Dětské chování je mnohdy velmi nevyzpytatelné a nečitelné, neboť právě ratolesti často dovedou své trable šikovně skrývat. Zatímco dospělí jedinec je v případě obtíží protivný, náladový, podrážděný či ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články