Kategorie: Zdraví

• 3 tipy na snídaňové ovesné kaše

  13. 3. 2014 | Veronika Sýkorová

  Snídaně je základ a strat dne, na který by nikdo neměl zapomínat. Pokud nesnídáte, nejenom, že si koledujete o zdravotní komplikace, ale pravděpodobně se den co den potýkáte s neustálou únavou, podráž ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tentokrát zhubnete: i s chutí na sladké

  9. 3. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dieta znamená hlavně to, že ze svého jídelníčku vymetete především sladkosti. Ovšem jak je dostat i z hlavy – a jak je nahradit, pokud nám chuť na nějakou tu dobrůtku kazí jinak slibné odhodlání, to v ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Časté močení - proč trápí právě vás a jak se ho zbavit?

  3. 3. 2014 | Veronika Sýkorová

  Problémy spojené s močovou trubicí jsou především u žen velmi časté, neboť mají mnohdy co společného s gynekologickými problémy a celkově ,,spodek" dokáže něžné pohlaví trápit víc, než je třeba. Delší ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Syndrom karpálního tunelu: nemoc z počítače, klavíru, jehly i sbíječky

  2. 3. 2014 | Veronika Sýkorová

  To, že začínáte mít problém se syndromem karpálního tunelu, poznáte hlavně podle brnění ruky a prstů, slabosti v ukazováčku a prostředníčku. Postupně se snižuje schopnost jemné motoriky. Ženy, které m ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

  27. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Možná jste také podlehli pocitu, že čím víc vitamínů tělu dodáte, tím zdravější budete. Odborníci ale upozorňují na to, že tahle rovnice rozhodně neplatí. Svému zdraví můžete uškodit nedostatkem vitam ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Drastické diety podle celebrit - mohou Vás i zabít!

  23. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dietních tipů a nejrůznějších triků, jak shodit nadbytečné kilogramy, jsou dnes desítky, ba dokonce stovky. Každý časopis vám radí, která dieta je nejlepší, všechny internetové servery oplývají zaruče ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Při zánětu močového měchýře nepijte kávu

  20. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Čtyřicet procent žen prodělá alespoň jednou za život zánět močového měchýře a polovině z nich se vrací. Neléčený zánět, nebo zánět s vážnějším průběhem může skončit postižením ledvin. Rozhodně se tedy ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Vitamíny v jídle versus pilulky – Co je lepší?

  18. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vitamíny jsou nepostradatelné pro správný chod organismu a bez nich by tělo nikdy nefungovalo tak, jak by mělo. Bohužel každý má jiné životní tempo a proto může být konzumace těch správných složek str ...

  1 komentář zobrazit článek

• 4 mýty o chřipce a nachlazení

  16. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Chřipka a nachlazení jsou nejčastějšími chorobami, které mohou člověka postihnout a v tomto chladném a sychravém počasí se veškerých virům a bakteriím daří nejlépe. Někdo se s chřipkou potýká, vlivem ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Diabetici pozor: mráz likviduje inzulín a ohrožuje vaše nohy

  13. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Diabetici, mějte na paměti, že inzulín musíte chránit proti mrazu. Pokud je vystaven teplotám pod bodem mrazu, zmrzne a zcela ztratí účinnost. Nabízíme pár rad, jak mu zajistit „bezpečí“. „Jestliže n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zaručené triky pro bílé a zdravé zuby

  13. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Zářivý úsměv je nejenom krásný na pohled, ale osoba, která jej vlastní působí vstřícnějším, přátelštějším a obecně upřímnějším dojmem a především se řadí mezi veselejší a optimističtější povahy, neboť ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zbavte se bolesti zad: 5 rad pro výběr matrace

  9. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Nemusíte se budit rozlámaní, s bolestí za krkem nebo v zádech. Pokud si totiž ustelete na opravdu kvalitní a správně vybrané matraci, bolesti zad vám nehrozí. Čím se při nákupu matrace řídit? Sestavi ...

  4 komentáře zobrazit článek

• Bioderma na mastnou a aknózní pleť

  9. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Mastná a především aknózní pleť trápí žene na celém světě a nutno podotknout, že se netýká pouze mladých teenagerek, ale i dam ve zralejším věku. Zatímco v pubertě je výskyt drobných pupínků zcela nor ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Lepek – kde všude se schovává?

  3. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Lepek, neboli gluten se nachází ve spoustě potravin a ve skutečnosti se jedná o směs obilovin pšenice, žita a ječmenu. Jedná se o podstatnou složku, díky které těsto drží svůj tvar a pochutiny chutnaj ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 potraviny, které se tváří jako dietní, ale ve skutečnosti nejsou!

  3. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Shodit přebytečné kilogramy, nebo alespoň zpevnit postavu, je snem takřka každé ženy, neboť jak známo, nikdo se sebou není stoprocentně spokojený. Většina dam ale nenavštíví specialistu ani výživového ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy jak se vyhnout stravě z fast foodů

  31. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  O tom, že stravování ve fast foodech je velmi nezdravé, není sporu a vědomo si toho faktu je i malé dítě. Ovšem ani informace, kolik tuku, cukru, soli a dalších neprospěšných látek je v těchto pochuti ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Víte, jak skladovat ovoce a zeleninu?

  29. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Ovoce a zelenina by měly být nedílnou součástí denního stravování každého jedince, neboť obsahují spousty vitamínů a další potřebné látky pro zdraví chod organismu. Zatímco ovoce je lepší konzumovat v ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů jak správně pečovat o chrup

  26. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Zářivý úsměv je takřka prototypem krásy a k lidem, jež jej vlastní, se ostatní mají tendence chovat otevřeněji, neboť působí vřelejším dojmem. Jakmile se na vás někdo usměje a ukáže dokonalé zuby, ráz ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Na zažívací potíže platí petržel i skořice

  24. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Předvánoční stres a sváteční hodování doléhají na trávicí ústrojí a výsledkem bývají nevolnost, nadýmání, průjem, zácpa, pálení žáhy, apod. Místo dalšího vanilkového rohlíčku si preventivně dejte šále ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test šunkových salámů aneb proč je raději nekonzumovat

  20. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Stravování je nejenom nezbytnost, ale pro většinu lidí také potěšení, které je spojeno se spoustou společenských aktivit. S přáteli si jdete v pátek večer posedět a dáte si nějakou chuťovku, večer si ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články