Kategorie: Zdraví

Sponzorované odkazy:

  • Chcete mít kvalitní spánek? Zdravotní matrace je základ Chcete mít kvalitní spánek? Zdravotní matrace je základ

    19. 8. 2021 | Petra Havlíková

    Spánek je velice důležitý, protože dochází k regeneraci organismu a načerpávání ztracené energie. Pokud si však chcete dopřát kvalitní spánek bez neustálého probouzení, začněte u změny matrace. Součas ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Věděli jste, že černé uhlí má spoustu benefitů pro zdraví? Věděli jste, že černé uhlí má spoustu benefitů pro zdraví?

    11. 8. 2021 | Petra Havlíková

    Černé, či chcete-li aktivní uhlí, není v oblasti zdraví, výživy, či kosmetického průmyslu žádnou novinkou. Je to černý prášek, který se vyrábí z kokosu, či rašeliny. V současné chvíli si černé uhlí vy ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Nadměrné padání vlasů? Víme, jak si pomoci Nadměrné padání vlasů? Víme, jak si pomoci

    28. 7. 2021 | Petra Havlíková

    Vlivem změny hormonální hladiny, stárnutím, ale i jako důsledek prodělaného koronaviru nám mohou začít padat vlasy. Když je vypadaných vlasů v hřebenu přeci jen více, než je obvyklé začneme panikařit. ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Rutina a rituály před spaním vám pomohou ke kvalitnějšímu spánku Rutina a rituály před spaním vám pomohou ke kvalitnějšímu spánku

    14. 7. 2021 | Petra Havlíková

    **Opakovaný nedostatek spánku může vést ke spánkové deprivaci, insomnii a zhoršení spánkové apnoe. Nevyspání je pro tělo obrovský stres a pokud se nechcete ocitnou v kruhu neustálého nevyspání, je tře ...

    0 komentářů zobrazit článek

  •  Cítíte po tréninku únavu? A víte, co s tím dělat? Cítíte po tréninku únavu? A víte, co s tím dělat?

    30. 6. 2021 | Petra Havlíková

    Téměř celý rok byly střídavě zavřené posilovny. Vyrazili jste si konečně zacvičit, ale jste po tréninku rozlámaní i několik dní? Únava po cvičení je normální, ale neznamená to, že byste měli být z jed ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak ve stáří trénovat mozek? Jak ve stáří trénovat mozek?

    19. 5. 2021 | Petra Havlíková

    S přibývajícím věkem ubývá mozkové hmoty, mozek atrofuje a je čím dál těžší si vzpomenout, pro co že jsme to šli do obchodu, nebo kdy mají naši blízcí narozeniny. Neznamená to, že automaticky trpíme A ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak na ranní nevolnosti Jak na ranní nevolnosti

    21. 4. 2021 | Petra Havlíková

    **Některé těhotné projdou těhotenstvím, aniž by poznaly, jaké to je, když ženu trápí ranní nevolnosti. Ty méně šťastné trpí nevolnostmi po dobu celého těhotenství a dokonce nejen po ránu. Přinášíme vá ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak přimět děti nenásilným způsobem k pohybu? Jak přimět děti nenásilným způsobem k pohybu?

    7. 4. 2021 | Petra Havlíková

    Doba koronavirová nepřeje pohybu, kroužkům, naopak se z ní radují rostoucí špíčky nás všech. Hledáte způsob, jak přimět své děti k pohybu, aby neměly pocit, že je taháte ven, protože jsou tlusté? Citl ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Dbáte o zdraví své kočky? Dopřejte jí kokosový olej! Dbáte o zdraví své kočky? Dopřejte jí kokosový olej!

    24. 3. 2021 | Petra Havlíková

    Kokosový olej je řazen mezi takzvané superpotraviny. Lidé jej užívají spoustu let – nejen k přípravě pokrmů, ale i pro kosmetické využití. Kokosový olej je skvělý na přípravu pleťových i vlasových mas ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Na Slovensku zvládnete objednání k lékaři online Na Slovensku zvládnete objednání k lékaři online

    18. 3. 2021 | Petra Havlíková

    Umožňují to i některé české ordinace, ale spíš soukromé. Soukromá lékařská pracoviště mívají rezervační systém, kde se můžete registrovat ke konkrétnímu lékaři na danou hodinu. Ve většině českých ordi ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak vyzrát na zavřené posilovny? Jak vyzrát na zavřené posilovny?

    24. 2. 2021 | Petra Havlíková

    Nedávno skončily Vánoce, posilovny jsou zavřené a vaše zimní bunda už nedočkavě vyhlíží jaro, aby si odpočala od náporu vašeho bříška? Zapomeňte na výmluvy, že nemáte kam chodit cvičit, když je vše za ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak mít silné kosti Jak mít silné kosti

    27. 1. 2021 | Petra Havlíková

    Všichni víme, že s přibývajícím věkem se velmi často dostavuje úbytek kostní hmoty. Osteoporóza přináší vyšší riziko zlomenin. Zajímá vás, jak předejít osteoporóze a radovat se ze zdravého pohybového ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Státní příspěvek na lázně byl prodloužen do 30. 6. 2021 Státní příspěvek na lázně byl prodloužen do 30. 6. 2021

    26. 1. 2021 | Petra Havlíková

    Covid postihl celou řadu odvětví a lázeňství je jedním z nich. Česká vláda se rozhodla naše lázně podpořit a rozdává příspěvky Čechům, kteří se rozhodnou strávit dovolenou v lázních. Příspěvek byl pro ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak na zotavení po koronaviru Jak na zotavení po koronaviru

    13. 1. 2021 | Petra Havlíková

    Koronavirus obrátil naše životy vzhůru nohama. Dodržovali jste opatření, ale neubránili jste se nákaze? Jistě vás tedy zajímá, jak se co nejrychleji vrátit k normálnímu životu. Jak se rychle dostat d ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Dojděte si pro zdraví Dojděte si pro zdraví

    30. 12. 2020 | Petra Havlíková

    S přelomem roku si spousta z nás dává novoroční předsevzetí, někdo chce přestat kouřit, někdo by chtěl začít jíst zdravěji a více se hýbat. S protikorona­virovými opatřeními jsme trávili více času dom ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak si ulevit od bolestí pánevního dna? Jak si ulevit od bolestí pánevního dna?

    17. 12. 2020 | Petra Havlíková

    Poruchy a bolestivost pánevního dna umí potrápit nejen ženy, ale též mužskou populaci. Zaměříme-li se na muže, dostavují se problémy s močením bez zjevné příčiny, erektilní dysfunkce a bolesti zad. Po ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak vyzrát na kocovinu? Jak vyzrát na kocovinu?

    16. 12. 2020 | Petra Havlíková

    S blížícími se svátky, vánočními večírky a oslavou Silvestra, vás jistě zajímá, jak v klidu přežít druhé ráno, kdy se dostaví bolest hlavy, nevolnost a kocovina v plné parádě. Jak se co nejrychleji z ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Co způsobuje popraskané rty a jak tomu předcházet Co způsobuje popraskané rty a jak tomu předcházet

    2. 12. 2020 | Petra Havlíková

    S nástupem podzimních dnů se spousta lidí začala potýkat s kosmetickým problémem podzimu a zimy – suchými a popraskanými rty. Nejenže je to nepříjemné, některé lidi to však trápí až do takové míry, kd ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jaké dopady má ztráta mnoha nadbytečných kilogramů Jaké dopady má ztráta mnoha nadbytečných kilogramů

    4. 11. 2020 | Petra Havlíková

    Ztráta hmotnosti je jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete podniknout pro své zdraví, ale všichni víme, že tato cesta není snadná. Zhubnout větší množství kilogramů může být obzvláště náročné. ...

    0 komentářů zobrazit článek

  • Jak na problémy s erekcí? Začněte změnou životosprávy Jak na problémy s erekcí? Začněte změnou životosprávy

    12. 8. 2020 | Petra Havlíková

    V posledních několika letech jsou problémy s erekcí častější, přičemž příčin existuje hned několik. Špatná životospráva, nepřetržitý stres, nezdravý jídelníček, nedostatek pohybu, málo tekutin i onemo ...

    0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články