Kategorie: Zdraví

• Jak bojovat se všudypřítomným stresem

  25. 5. 2022 | Petra Havlíková

  Stres spouští náš pravěký obranný mechanismus. Kdysi, kdy jsme žili v jeskyních a chodili lovit mamuty tato obranná schopnost našeho mechanismu v reakci na nebezpečí a stres, byla velmi výhodná. Nyní, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Za duševní onemocnění se nemusíte stydět

  11. 5. 2022 | Petra Havlíková

  V naší zemi je psychické onemocnění doprovázeno stigmatem, nálepkou „nenormálnosti“ a odsouzením ze stran společnosti i rodiny. V době několika let pandemie, opatření, ekonomické nestability, krize sp ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč je důležité se starat o zuby?

  30. 3. 2022 | Petra Havlíková

  Většina z nás dbá na správné čištění zubů a hygienu ústní dutiny u našich dětí. Ale i my dospělí bychom se měli o svůj chrup řádně starat. Tím, jak stárneme, mění se i zdraví našich zubů. Navštěvujte ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak zatočit s jarní únavou?

  2. 3. 2022 | Petra Havlíková

  Jste čím dál více unaveni? Zima se nás drží zuby nehty, teplota pomalu stoupá, ale sluníčko pořád nikde. Někteří z nás již začínají pociťovat příznaky jarní únavy – a upřímně není se čemu divit, když ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Oživte si zimu barevnými respirátory

  29. 1. 2022 | Petra Havlíková

  Už vás všechna ta omezení a restrikce kolem covid-19 přestaly bavit? Zvedněte si náladu krásnými barvami respirátorů. Barevné respirátory Bílá, bílá, bílá, někdy černá… Nesmiřte se s barevnou nudou, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kvasinková infekce u dětí

  19. 1. 2022 | Petra Havlíková

  Candida je houba, která se vyskytuje na kůži, pohlavních orgánech, nebo v ústech. Kvasinky se přirozeně vyskytují v našem mikrobiomu a pokud nedojde k jejich přemnožení, ani o nich nevíme. Když užívám ...

  0 komentářů zobrazit článek

• V pražském Protonovém centru je špičková péče dostupná všem

  11. 1. 2022 | Petra Havlíková

  Již od roku 2012 funguje v Praze klinika, specializovaná na moderní léčbu onkologických nádorových onemocnění. Metoda, kterou zde aplikují, se nazývá protonová radioterapie, a od založení Protonového ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Státní poukaz na lázně lze uplatnit i v roce 2022

  8. 1. 2022 | Petra Havlíková

  Nestihli jste využít státní poukaz do lázní, nebo jste ho naopak využili a rádi byste takovou příležitost uvítali znovu? Pak pro vás máme dobrou zprávu! Lázeňské pobyty se státním příspěvkem lze totiž ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Výhody a nevýhody operace očí

  7. 1. 2022 | Petra Havlíková

  Na korekci zraku používáme dioptrické brýle a kontaktní čočky. Co byste ale řekli tomu, kdybyste viděli skvěle i bez brýlí a čoček? Zbavte se očních vad laserovou operací očí. Poznejte, jaké jsou výho ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak přežít silvestrovskou kocovinu

  22. 12. 2021 | Petra Havlíková

  Vánoční svátky jsou dobou, kdy má většina z nás alespoň trochu volna na setkávání s rodinou a přáteli. Pojídání cukroví a chlebíčků na návštěvách vrcholí o silvestrovské noci, kdy je velká pravděpodob ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Glukometr je nezbytnou výbavou každého diabetika

  3. 12. 2021 | Petra Havlíková

  V podstatě nezáleží na tom, jestli máte cukrovku 1., nebo 2. typu, protože v každém případě byste měli být vybaveni přístrojem pro domácí monitorování hladiny cukru v krvi. Glukometr poskytuje informa ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nedostatek draslíku je častější, než by se mohlo zdát

  10. 11. 2021 | Petra Havlíková

  Obecně se tvrdí, že nedostatek draslíku zasahuje pouze malou část populace. Ale pokud jste zavodnění, podráždění, máte potíže usnout, cítíte svalovou slabost, či únavu, máte zácpu, vysoký krevní tlak ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Probiotika pro děti - mají nějaké výhody?

  27. 10. 2021 | Petra Havlíková

  Malé děti mívají velmi citlivé zažívání. Už od prvních dnů po porodu se jejich zažívací trakt rozvíjí. Už porod usnadňuje osídlení jejich střev tzv. „hodnými bakteriemi“. Miminka narozená císařským ře ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Inzulínové jehly a další pomůcky pro diabetiky. Kde je pořídíte?

  24. 10. 2021 | Petra Havlíková

  Potřebujete si koupit nové jehly na inzulin, glukometr, odběrovou jehlu či další doplňky pro sledování hladiny cukru v krvi? V takovém případě se vám jistě bude hodit následující článek, kde najdete d ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak si užít podzim ve zdraví?

  15. 9. 2021 | Petra Havlíková

  S prvním spadaným listem předá srpen vládu září a objeví se první mlhy, první propršené dny a také první zakašlání a první podzimní nachlazení… Takto to ale nemusí dopadnout, pokud o sebe budete před ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jaké doplňky stravy nám pomohou nastartovat imunitní systém?

  1. 9. 2021 | Petra Havlíková

  Pomalu, ale jistě se nám blíží podzim a s ním sezónní nachlazení, děti se vrátí do škol, my budeme mít v práci více starostí. Víte, jaké brát doplňky stravy, abyste se vyhnuli podzimnímu nachlazení a ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Návyky, které škodí zdraví našeho mozku

  25. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Zvyk je železná košile. Mnoho z nás si ani neuvědomuje, jak si svými zlozvyky poškozujeme zdraví. Některé každodenní návyky, které nám ani nepřijdou škodlivé, mohou poškodit nenávratně naše zdraví. Do ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete mít kvalitní spánek? Zdravotní matrace je základ

  19. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Spánek je velice důležitý, protože dochází k regeneraci organismu a načerpávání ztracené energie. Pokud si však chcete dopřát kvalitní spánek bez neustálého probouzení, začněte u změny matrace. Součas ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Věděli jste, že černé uhlí má spoustu benefitů pro zdraví?

  11. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Černé, či chcete-li aktivní uhlí, není v oblasti zdraví, výživy, či kosmetického průmyslu žádnou novinkou. Je to černý prášek, který se vyrábí z kokosu, či rašeliny. V současné chvíli si černé uhlí vy ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nadměrné padání vlasů? Víme, jak si pomoci

  28. 7. 2021 | Petra Havlíková

  Vlivem změny hormonální hladiny, stárnutím, ale i jako důsledek prodělaného koronaviru nám mohou začít padat vlasy. Když je vypadaných vlasů v hřebenu přeci jen více, než je obvyklé začneme panikařit. ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články